repetiții
-
Push-up-uri pe de o parte de la podea - echipamente de antrenament video
Înainte de gândire despre încercarea de a efectua push-up-uri pe de o parte, trebuie mai întâi să fie capabil să facă cel puțin 30 de push-up-uri într-un rând normal ... În tinerețea mea, atunci când am fost de aproximativ douăzeci de ani, T-mi