Cum să mănânce pepene galben, înainte sau după mese

Melon este recomandat să mănânce separat de alte produse. Daca mananci un pepene galben ca o masă separată, acesta va beneficia numai, ci în combinație cu alte produse pot provoca disconfort la nivelul stomacului sau intestinelor.

Dacă este așa, și doriți să mănânce pepene galben, și alte alimente (de exemplu, atunci când a ajuns acasă de la locul de muncă), este mai bine să mănânce un pepene galben, iar 40 de minute mai târziu, atunci când pepenele galben este aproape digerat - alte produse alimentare.

Știu exact ce să mănânce pepene galben nu înainte sau după o masă, și - în loc de a manca. Varul meu, un tânăr și nu - Dines pepene galben sau piersici acolo. Acesta protejează cifra și spune că acele calorii acolo, în pepene galben, suficient pentru cină.

Trebuie să ne imaginăm această versiune nu a fost testat, deoarece acestea nu au cina la toate vreodată. Nu văd nevoia. Dar masa de prânz este bun, iar apoi pepenele galben ma foarte bine veni la îndemână. Am mânca două sau trei bucăți de pepene galben în după-amiaza și mă simt bine. Nici un disconfort, nu se uita.

Melon - aceasta este, în principiu - fibre, adică, practic gol. Am marcat „gusa“, în da și a mers la fel de bine. Singurul lucru pe care zahărul pe care îl are (fructoză), cu siguranță, poate aduce calorii inutile pentru cei care le-au folosit deja. Dar nu toate de pepene galben și unele dulci.

Imediat după masă pepenele galben nu este o necesitate. Acest fruct delicios conține o mulțime de carbohidrati si zaharuri, asa ca consumate imediat dupa consumul de pepene galben provoca disconfort gastric, duce la fermentarea alimentelor și flatulență.

Melon este cel mai bine să mănânce aproximativ o oră înainte de mese sau o oră după masă. Astfel, vă va aduce nu numai satisfacția gustului, dar, de asemenea, cele mai multe beneficii.