Ce se întâmplă dacă toate furios

Prima asociație a întrebării - ea cere de obicei adolescenti.

Aici se uită la adolescenți și dezvoltă unele dintre caracteristicile statului. Poate cineva să mă ajute și să răspundă, dar când eram adolescent, nu am asculta pe nimeni, așa că nu în mod special speranța că răspunsul meu va fi auzit.

Deci, ceea ce văd - l

• nerăbdarea. Vreau să-l facă chiar acum și pentru mine a fost nimic.
• lipsa de perseverenta. adică, capacitatea de a se concentra pe orice afacere și să nu fie distras, aduce la capăt.
• amânarea până mai târziu unele lucruri importante, dar acum este posibil și ceva plăcut de făcut.
• lipsa unui hobby permanent.

Aparent, traducerea acestor calități într-un mod pozitiv și de ajutor pentru a face față cu starea lor besovstva.

Sistemul a ales acest răspuns cel mai bine

Radmir Rad [98.2K]

O.U mine acum este prea sostoyanie.No am învățat să se ocupe de ea

Opțiunile de aici poate fi o mulțime

• Încearcă să schimbi ceva. care intră într-o furie

(Poate că dacă vom face eforturi să-l schimbe)

• Schimbați vizualizarea situației. mai multe pozitivnyy.Popytatsya vedea ceva bun în ea. să ia de la sine unele beneficii
• Nu te mai concentra pe mânia lui și disperarea lui

(Aceasta este doar mai hrănește ih.A sentiment nu este bun. Vampiristicheskie razrushitelnye.I și-l distrugă. În primul rând omul însuși)

• Afford bucurie sau plăcere. care va ajuta ridica starea ta de spirit
• Asigurați-vă pauzu.Rasslabitsya și relaxați-vă cum ar trebui
• O schimbare de peisaj. du-te undeva
• Se arunca cu capul în activitatea ta preferată
• Vizitați sesiuni de yoga
• Vizitați un terapeut și neurolog

(Dacă te poți descurca în orice fel)

• Cel mai adesea se roage și du-te la templu (dacă crezi în Dumnezeu)
• shake Ekstrim.Horoshaya

Principalul lucru să știe. că starea de spirit proasta. proydet.I neapărat toată viața naladitsya.V nu se întâmplă numai negru polos.I tot ceea ce se întâmplă temporar.

Într-o situație în care toată lumea și totul enervant, se poate concluziona că persoana este fie foarte obosit mental, fizic obosit deloc, sau pur și simplu a avut un fel de dungă neagră. Trebuie să te calmezi, da-te timp pentru a nu face nimic, corpul \ atunci el va da un semnal atunci când restul. La locul de muncă, desigur, să nu fie în măsură să fie leneș, dar atunci de ce nu permite să se odihnească, împingând cazul pentru mai târziu. Citiți, vizionați filme preferate și așa mai departe. Și este vară și este necesar pentru a ieși cât de des poți merge pe jos. Gândurile naturii calmează-te!

Ar trebui cel puțin pentru o oră uedinitsya.Obdumat provoacă anxietate, ca să spunem așa, „rupe-l jos“ .Faktory iritație ustranit.To nevoie de a avea dacă oamenii au nevoie să vorbesc cu el și să ceară să nu facă, ce altceva poți razdrazhaet.Vse muta sau ubrat.Inogda iritabilitate cauzate de faptul că sunt plictisit, obosit, și ai nevoie de o pauză de la suety.Prosto Retreat, otdohnite.Udachi te!

Este mai întâi necesar să se calmeze și să înțeleagă că vă preocupă. Uneori este bine să dormi sau treaz. De asemenea, este important să se înțeleagă gândurile lor și de a înțelege de ce sunt toate enervant și să încerce să tune în emoții pozitive.

Înțeleg exact ce infurie de ce și de a face concluzii din aceasta.

Există o întrebare interesantă? Cere-i la comunitatea noastră, vom găsi cu siguranță răspunsul!

Împărtășiți experiența și cunoștințele, câștiga recompense și reputația, face prieteni noi si interesante!

Pune întrebări interesante, să calitativ răspunsurile și să câștige bani. Mai mult ..

Statistici Proiect lunare

Noii membri: 7018

Subiecte create: 31250

Lasă un răspuns: 87521

Punctele acumulate de reputație: 1303244

Conexiunea la server.