Uleiuri esențiale pentru cele mai bune rețete și tehnici de aromoterapie celulita

Combaterea celulitei, împreună cu utilizarea de uleiuri esențiale pentru pierderea în greutate. Ea face parte din zonele în curs de dezvoltare mai rapid de aromoterapie. Fiecare femeie viseaza un corp si piele perfecta, ca o catifea blând, dar de multe ori stilul nostru de viață, stres, volumul de muncă grele, lipsa de activitate fizică și nutriție proastă conduce la faptul că starea corpului nostru este departe de a fi ideală, chiar și fără îmbătrânire. Celulita, ca flagel al femeii moderne - o problemă care nu este doar posibil, dar, de asemenea, trebuie să fie abordată. Iar printre tratamente anticelulitice aromoterapie face parte din una dintre cele mai eficiente.

Datorită influenței active a uleiurilor esențiale nu numai celulele adipoase, dar, de asemenea, pe vasele de sânge, sistemul limfatic în ansamblu, există o soluție completă pentru problema, vindeca încălcarea de apă, grăsimi și echilibrul carbohidrați, reglementate și compensate și piele hormonale de imbatranire si tesutului subcutanat. La urma urmei, celulita - nu este un privat, ci o încălcare sistemică, care necesită aceleași resurse de sistem.

Caracteristici anti-celulită aromaterapie

Eficacitatea tratamentelor de aromoterapie pentru a aborda problemele cu celulita, depinde direct de selectarea uleiurilor esențiale. Dar indiferent cât de eficiente procedurile în sine nu au fost rezolva complet problema care va ajuta doar atunci când vor fi combinate cu exercitii fizice, dieta si construirea unui regim alimentar echilibrat.

Lupta cu celulita, sau mai degrabă tratamentul acestei boli pe scara larga condus de așa-numitele uleiuri esențiale lipolitice care descompun grăsimile. Ele sunt active și destul de agresiv, de multe ori substanțe toxice, care, în orice caz, nu poate fi utilizat în timpul sarcinii.

uleiuri esențiale potenti ar trebui folosite în amestecuri, care permite să completeze sau să compenseze caracteristicile uleiurilor aromatice individuale și pot provoca schimbări sistemice reale. Este important să se păstreze într-o dozare strict.

De obicei, tratamentul celulitei se efectuează sub supravegherea unui aromaterapeut profesional, iar prezenta unei boli cronice - si medicul.

În cazul procedurilor de aromaterapie menite a scapa de celulita, uleiurile esențiale sunt folosite la o concentrație mai mare decât la doze standard și adesea se diluează slab prin aplicarea directă pe piele pentru un efect maxim. Este din cauza concentrației ridicate de ulei înainte de a folosi amestecuri preparate, ar trebui efectuate nu numai pentru a testa sensibilitatea individuală pentru fiecare individ ulei esențial, dar, de asemenea, un test pentru uleiurile mix gata.

Cele mai eficiente uleiuri esențiale anti-celulită

Asigurați-vă că formulările de amestec de ulei anti-celulită trebuie introduse, care vizează eliminarea lichidului, normalizarea metabolismului, pentru a stimula sistemul limfatic si eliminarea toxinelor - rozmarin. patchouli. grapefruit. fenicul si bergamota.

amestec anti-celulita universal, care este potrivit pentru masaj și băi aromatice pot fi preparate prin amestecarea doua linguri de miere luate trei picături de uleiuri esențiale din oricare patru din cele de mai sus.

Deoarece uleiul de bază în tratamentul celulitei, folosiți ulei de migdale, care este perfect pentru masaj, sau ulei de alune. care completează efectele terapeutice ale uleiurilor esențiale datorită efectului de tonifiere și regenerare asupra sistemului circulator si limfatic.

Tehnici de aromoterapie pentru combaterea celulitei

1. Masajul anticelulitic cu uleiuri esențiale

Cea mai comună metodă - masaj anticelulitic care fac frecarea diluat într-un amestec de ulei de bază de mișcări eterice circulare, ascendente ale posibilei utilizări a vertului speciale sau mănușii rigide. Masajul poate activa nu numai circulația sângelui, dar, de asemenea, afectează în mod eficient metabolismul, contribuind în același timp la transformarea rapidă a pielii.

Pentru masaj folosind uleiuri aromatice rozmarin incantator parfumat, bergamot, ienupăr, chiparos, neroli, muscata, alun, limetta, citronella, și, desigur, toate aroma uleiurilor de citrice, în frunte cu portocaliu.

amestec de bază pentru masaj - 2 picaturi de ulei de portocale, lamaie si cuisoare pe o lingura de elementele de bază.

Foarte eficient este un amestec format din două linguri de ulei de migdale lichid de bază luate cu 4 picaturi de ulei de rozmarin și ienupăr și 3 picături de patchouli și chiparos.

2. creme anti-celulită și loțiuni îmbogățite cu uleiuri aromatice

Utilizarea de creme și loțiuni anticelulitice pot îmbunătăți starea pielii si a opri dezvoltarea celulitei, dar această metodă locală este eficientă numai în procedurile complexe care implică și exercițiile fizice, și numai atunci când sunt administrați sistemic.

Puteți prepara crema sau compoziția în sine, și poate îmbunătăți structura de intrare achiziționate înseamnă uleiuri esențiale. Încearcă să aleagă mijloacele prin care conțin extracte de uleiuri de castan, iederă și baze sălbatice.

Amestecul cel mai eficient pentru îmbogățirea creme anticelulitice:

• amestec de ulei de rozmarin, geranium, lavanda si salvie (o picătură) cu trei picături de ienupar;
• amestec în părți egale de ulei de alune, lavanda, rozmarin, lamaie si combinat cu uleiul de migdale principal;
• luate în părți egale de ulei de rozmarin, neroli, geranium și alune dizolvat în miere sau un alcool;
• 8 lavandă și picăturile de ulei de lămâie amestecat cu 15 picături 10 picături de rozmarin și cimbru.

băi aromatice. care vizează tratamentul celulitei, nu ar trebui să fie cald - 40 de grade lungime suficientă a băii până la 20 de minute. În acest caz, uleiurile esențiale nu trebuie diluate într-un ulei de bază sau miere și iaurt sau iaurt.

aromamasel combinație standard - 2 picaturi de ulei cald de citrice de lamaie, amestecat cu 6 picături de alune si 4 picaturi de ulei de rozmarin. Acest amestec poate fi înlocuit cu un amestec chabretsovogo, rozmarin si lamaie uleiuri la un raport de 1: 2: 3.

4. băi și saune Vizitați

Eficiente în lupta împotriva celulitei și băi de saună sau folosind uleiuri vetiver. cedru. brad. ienupăr, menta si lemn de santal, împreună cu uleiuri, care vizează normalizarea metabolismului și de a îmbunătăți starea pielii.