Stretching cauze si simptome ale tensiunii musculare myshts-

Cauze si simptome ale tensiunii musculare

Ce este o tulpină musculare?

Tensiunea (distorsiune) se numește deteriorarea țesuturilor (ligamente, tendoane, mușchi), care nu încalcă integritatea lor anatomica. Când întins, modificările patologice sunt caracterizate prin fascicule angoasă separate de fibre. În consecință, sângerarea apare la grosimea ei. Entorsa apare atunci cand ligamentele de pe sarcina de impact care depășește elasticitatea țesuturilor. Severitatea variază de la entorse minore, deteriorarea tendoane sau rupturi musculare.

Cele mai frecvente se întind ligamentele gleznei și articulația genunchiului. De multe ori sufera de ligament la încheietura mâinii, atunci când o persoană cade pe o mână întinsă. Înapoi, hamstring și cot sunt, de asemenea, loc comun se întinde mușchii și tendoanele.

Cauzele tulpina musculare

Cauze intindere si ruptura de muschi si ligamente comune sunt mișcări bruște în articulații, ceea ce duce la excesivă întindere de mușchi: amplitudinea mișcării nu coincide cu direcția normală a îmbinării.

leziuni tisulare pot fi cauzate de o scădere, entorse, accident vascular cerebral, mișcare ciudată a corpului. Atunci când deranjat poziția normală a îmbinării, ligamentele care le susțin, rupte și întinse. Intinderea poate fi acută sau cronică. tensiune acută este de obicei cauzata de ridicarea de greutati, leziuni și accidente vasculare cerebrale. Caracteristica tensiune cronică pentru sportivi sau persoane angajate în muncă fizică grea. Mișcarea lor musculare cauza repetate puternic.

Simptomele de tulpina musculare

Simptomele de entorse depinde de gradul de severitate a bolii. Următoarele tipuri de grade:
- în primul rând - rupe câteva fascicule de fibre; durere ușoară;
- în al doilea rând - umflarea articulațiilor, dizabilitate, durere de intensitate moderată;
- al treilea - ligamente complete de ruptură, încălcarea stabilității dureri articulare, severe.

Când întinse mușchii din cauza fibrelor musculare prejudiciu deteriorate sau tendoanelor musculare și conexiuni. În acest caz, prejudiciul, de asemenea, clasificate în trei niveluri de severitate:

S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter

- gradul I - durere moderată;
- gradul II - slabirea musculaturii afectate, contracții dureroase;
- gradul III - conexiune musculare sau tendon este rupt complet durere severă; musculare deteriorate nu este redusă.

De multe ori, dureri musculare apare la om după surmenaj fizic, dar se întinde simptomele pot apărea în timpul activității fizice. semnal periculos este atunci cand durerea afecteaza activitatea fizica de zi cu zi, ceea ce face imposibilă.

Aparate de tendon Patologia poate avea loc în trei forme:
1) un prejudiciu tendinită (tendon, distrugere vasculară, inflamația în țesuturi);
2) tendonita (inflamația fibrei nu este expus în interiorul toronului; ruptură parțială sau totală a unui tendon);
3) tenosinovita (proces inflamator care apar în coajă okolosuhozhilnoy).

De asemenea, simptome comune cu entorse sunt hemoragie la locul de leziuni tisulare și durere la palpare (palpare). Uneori există o umflare a articulațiilor, dar cele din urmă nu este deformată ca în fracturi.

Simptomele de entorse și musculare se încheie, de obicei, în a cincea la a zecea zi. La pauze durează până la patru săptămâni. Diferențiază se întinde din diferența poate fi inspectată prin articulația deteriorată, palparea și radiografia acestuia.

Tratamentul tulpina musculare

se întinde de tratament depinde de gradul de severitate. Ușor stretching pot fi tratate la domiciliu, în timp ce mușchii și ligamentele grav afectate necesita tratament ambulatoriu.

După un prejudiciu, ceea ce a condus stretch, persoana trebuie să se aplice deteriorate pachete loc de gheata timp de cel puțin 20 minute, schimbându-l la fiecare 4 ore. Procedura durează cel puțin 20 de minute și nu mai mult de 48 de ore. Nu uita pentru a proteja pielea de la degerături, prin plasarea unui pachet de prosoape sau șervețele. Ar trebui să evite, de asemenea efort fizic intens și a pus pe bandaj prejudiciu de bandaj elastic. Mai bine să păstreze membrul rănit într-o poziție ridicată. După 48 de ore de comprese reci poate fi înlocuită cu încălzire, de asemenea, este util să se ia o baie fierbinte. Întinzându daune musculare, este necesară pentru a evita re-prejudiciului. De asemenea, utilizate pentru mijloacele de tratament, ameliorarea durerii și inflamarea țesutului: injecții, unguente și geluri care conțin medicamente anti-inflamatoare nesteroidiene. Pacienților li se recomandă masaj și fizioterapie. Un ligamente complet pauza nevoie de tratament chirurgical.