salate mixte sunt neobișnuite și frumos pentru stilul său

salate mixte sunt neobișnuite și frumos pentru stilul său
salate mixte - acestea sunt surse excelente de vitamine și minerale. Aceste salate sunt ușor de a pregăti acasă, pentru că toate ingredientele necesare, puteți cumpăra cu ușurință în magazin, la un preț modest. Numele ei să vorbească de la sine, deoarece cuvântul „se amestecă“, în traducere din limba engleză înseamnă a amesteca, adică, aceste feluri de mâncare necesită amestecarea obligatorie.







Astăzi vă prezentăm pentru a amesteca salate. Noi credem că ei vor veni la gustul dvs., și veți aprecia simplitatea prepararea lor. Deci, cele mai bune rețete de amestec de salate.

salate mixte sunt neobișnuite și frumos pentru stilul său

vegetarian salata mixta

Ingrediente necesare pentru salata vegetariana:

  • rosii cherry - 11 buc.
  • salata radichcho
  • salată verde
  • busuioc
  • nuci
  • ulei de măsline
  • suc de lămâie

se spală salata verde, uscat și tăiat în bucăți. roșii cherry tăiate în felii. mâinile pauză Vasile. Nucile sunt curățate de coajă, înghesuiala miez într-un blender.

Se amestecă toate ingredientele. Se stropeste cu ulei de masline si se presara cu suc de lamaie proaspat stors. Se amestecă bine. Cuprins frunze de busuioc proaspăt.

salata mixta cu pui

ingredientele necesare pentru a face salata:

Se fierbe pieptul de pui în apă salmastră și se taie în cuburi. roșii coapte tăiate în felii. Gatiti oua si se toaca fin fiert tare.

Se amestecă salata cu ridichi și curry

ingredientele necesare pentru a face salata:

  • pui - 130 g
  • ou - 1 buc.
  • pesmet alb - 50 g
  • condimente curry - 10 g
  • Brânză - 20 g
  • ridiche roz - 2 bucati.
  • castravete - 1 buc.
  • suc de portocale - 0,3 pahare
  • peak muștar - 5 g
  • floral miere - 10 g
  • -35 g de ulei de măsline

Pui file felie de pâine și rola în pâine albă, parmezan și curry condimente. Alte biți ar trebui să se prăjește în cuptor la 180 de grade până la gătit complet.

Se stropeste cu ulei de măsline mai mult. Apple a coajă și se taie în cuburi. Ridichi tocat paie. Castraveți taie în felii mici.

Pansament preparat dintr-un amestec de suc de portocale, muștar, ulei de măsline și sare. De asemenea, în sos, dacă doriți, puteți adăuga un pic de miere. răspândirea Salata în următoarea ordine: pui - ridiche - mere și castraveți. Stropesc cu sos și se amestecă ușor. Se presara cu gălbenuș de ou tocat si proteine.






salata mixta cu piper

ingredientele necesare pentru a face salata:

  • frunză de salată
  • roșii coapte - 2 buc.
  • castravete - 2 bucati.
  • dulce clopot piper - 1 buc.
  • Ouă de pui - 2 buc.
  • brânză moale - 60 g
  • sos de soia - 2 linguri
  • suc de lămâie
  • ulei de masline - 2 linguri

Frunză de salată tăiat în fâșii. Roșii și castraveți tăiate în cuburi. Pepper elimina semințele, se taie carnea în felii. Se fierb ouale si se taie marunt.

brânză moale tăiat în cuburi. Se amestecă într-un bol separat de ulei de măsline, sos de soia și suc de lămâie. Bate amestecul într-un blender până când un amestec uniform. Se amestecă sos și ingrediente de bază. mix dinamic.

salate mixte sunt neobișnuite și frumos pentru stilul său

salata mixta cu somon

ingredientele necesare pentru a face salata:

  • somon afumat - 140 g
  • frunză de salată - 180 g
  • arugula - 90 g
  • rosii - 3 bucăți.
  • Ulei de floarea soarelui - 2 linguri
  • Lemon - 1 buc.
  • seminte de susan - 2 lingurite
  • pătrunjel
  • masline, fara samburi
  • sos de soia - 1 lingura

somon afumat tăiat în felii subțiri. Frunză de salată mâini lacrimă. rucola toaca marunt. Roșiile se taie în felii. Lemon stoarce sucul cu pulpa.

Se taie pătrunjelul. Măsline scuti de oase și se taie în jumătăți. Se amestecă toate ingredientele de salata. Stropesc cu sos de soia și ulei de floarea-soarelui. salata mix dinamic. Se decoreaza cu masline. Se presara cu seminte de susan.

salata mixta cu creveti

ingredientele necesare pentru a face salata:

  • creveți (decojite)
  • orez fiert - 0,5 pahare
  • midii
  • castravete - 2 bucati.
  • squid - 450 g
  • ulei de măsline 0,5 ceașcă
  • ceapa - 1 buc.
  • sare
  • 3-5sht piper negru
  • garoafa - 5 buc.
  • frunze de dafin
  • scorțișoară - 0,2 linguriță
  • Usturoi - 1 dinte
  • mărar

Crevetii se fierbe în apă sărată. Se lasă apoi să se răcească și curățați de coajă. orez Se fierbe și apă sălcie. Midii și se fierbe și se pisa calmar.

Ceapa se taie în inele. Castraveți taie în felii. sare zdrobit, piper, cuișoare, frunze de dafin, scorțișoară mortar. Usturoi zdrobit în chesnokodavilke.

Mararul se toaca marunt suficient. Se combină toate ingredientele pentru salată. Stropesc cu ulei de măsline și se amestecă ușor. Salata verde se decoreaza cu crengute de marar.

salata mixta cu vinete

ingredientele necesare pentru a face salata cu otet balsamic:

  • vânătă
  • ardei gras
  • roșii coapte
  • Champignons
  • ceapa verde
  • pătrunjel
  • măsline rece ulei presat - 5 linguri
  • hrean ras - 0,5 linguriță
  • otet balsamic
    - 1 lingura
  • nisip de zahăr - 1 linguriță
  • Usturoiul - dinte 3
  • suc de lamaie - 1 lingura
  • sare

În primul rând, aveți nevoie pentru a prepara un sos pentru salată. La acest ulei amestec de masline, otet balsamic, zahar, suc de lămâie și sare într-un castron separat. Temeinic măturică.

Vinetele se taie în felii. Pepper tăiat în bucăți. Roșiile se taie în mai multe felii. Usturoiul este trecut prin presa. Ciuperci tăiate în plachete subțiri.

Toate alimentele gătite ușor prăjite în unt. Apoi, eliminați de la căldură, trecerea într-un castron. Se stropeste cu sos, se adauga hrean ras si usturoi. mix dinamic. Se decoreaza cu patrunjel si ceapa verde.

salata mixta de dovlecei

ingredientele necesare pentru a face salata:

Apple a coajă și se taie în cuburi. Dovlecelul se taie în felii și se prăjește ușor în ulei de floarea soarelui. freca morcovi pe o răzătoare mediu.