Salata cu ciuperci murate pas cu pas rețete cu fotografii
Luminoase, lumina, vitamina, prietenii, cei dragi, cu combinații de arome neașteptate salate și gustări - este întotdeauna o atmosfera de petrecere, gazda de tratament special, zborul imaginației sale creatoare. Ea are o paletă bogată de arome, arome si culori de ingrediente salate - o mare realizare a lumii culinare - privind dreptul de a deschide orice masă.
Nici unul vacanță și fel de mâncare de zi cu zi este completă fără produsele tradiționale, cum ar fi legumele și ciupercile. ciuperci murate sunt combinate cu multe produse și pot fi folosite într-o varietate de salate.
În plus, ele sunt perfecte în gust, ele sunt, de asemenea, utile pentru stomac, deoarece acestea conțin substanțe mucoase produse în timpul corodării.
Astfel de ciuperci, chiar și atunci când tratamentul termic păstrează beneficiile lor și care conțin o cantitate mare de proteine, fibre și vitamine. Cu toate acestea, au scăzut în calorii. Deci, cum delicios pentru a prepara o salata cu ciuperci murate?
Acum, știți cu toții, considerate rețete cu fotografii de mai jos.
rețetă ușor
Timp de gătit - 20 min.
Calorie 100 g. - 68 kcal.
Cartofii trebuie să fie gătite „în uniformă“ și curat. Se fierbe ouă fierte tare, coji de fructe și cotlet.
Ciuperci, de scurgere de umplere și se usucă biți, se taie în fâșii. ciuperci mici, este recomandabil să nu se taie, este mai bine să utilizați un întreg.
ceapă cojit ar trebui să fie tocat fin și apoi se prăjește în unt. Cartofi și castraveți tăiate în bastoane.
Durata de preparare - 25 minute.
Calorie 100 g. - 115 kcal.
Se fierbe carnea de pui până la fiert și tocat. ouă fierte, morcovi și cartofi - pisa folosind o răzătoare mare. Castravetele se taie în fâșii. Fin tocat verdeață.
Trebuie să luați o ceașcă profundă. În partea de jos pune folie de plastic.
Salata ar trebui să fie straturi Laid:
salata de pui gătită și ciuperci marinate ar trebui să aibă un bun macerat. Înainte de a aplica pentru un tabel, salata trebuie să fie atent invertit pe o placă plană și se îndepărtează folia. În cazul în care obține o „compensare“ verde cu ciuperci.
Salata cu sunca si ciuperci
Durata de preparare - 25 minute.
Calorie 100 g. - 150 kcal.
ceapa verde se spală, se taie uscat și fin. Apoi, a pus pe cartofi, lăsând puțin la decor.
salata de ciuperci cu castraveti murati
Durata de preparare - 25 minute.
Calorie 100 g. - 85 kcal.
Bow curățat și tăiat în inele mari, pesmet în făină și se prăjește în parte din ulei pana se rumeneste.
Ciuperci tăiate în felii mici, castravete - cuburi.
Toate produsele conectați. În ulei, se adaugă condimentele și le toarnă salata gata. Pentru salata de inregistrare - folositi coriandru si patrunjel.
Cu carne de pui si telina
Ingrediente necesare pentru 4 portii:
Durata de preparare - 35 minute.
Calorii la 100g. - 105 kcal.
Pune intr-un bol salata, loc tocat ridiche figurate și salată.
O reteta salata simpla cu conserve de ton - aici.
Ciuperci brânză supa cu ciuperci - un fel de mâncare face cinste oricărui proprietar.