Ridichea compoziție și beneficii pentru organism, ridiche

Cât de util ridiche pentru organism

Din de ridiche vechi folosite pentru a trata boli ale ficatului și a tractului gastrointestinal, cum ar fi icter, deoarece este un detoxifiant natural și curăță sângele. Vegetable reglează producerea bilirubinei și emite excesul, satureaza sangele cu oxigen, prevenind astfel distrugerea celulelor roșii din sânge. Aceste proprietăți fiind un remediu sigur pentru a face icter. Ridichea are, de asemenea, un efect pozitiv asupra tractului digestiv datorită:

1. retenția apei în organism
2. consolidarea de suc gastric
3. pentru un efect laxativ ușor
4. efect tonic
5. relaxarea mușchilor
6. toxine

Efectele menționate mai sus sunt atinse datorită fibrelor grosiere care constau ridiche și vitamine. glucide nedigerabile conținute în aceste fibre are un efect pozitiv asupra stării tractului digestiv.

Persoanele care suferă tulburări genitourinare și boli de rinichi, vor aprecia proprietățile diuretice ale ridiche. Legume nu numai că mărește producția de urină, dar reduce inflamația, cum ar fi cistita, elimină disconfortul și arderea. Datorită proprietăților antiseptice ale ridiche curăță rinichii și le protejează de control al infecției.

Iubitorii de Ridichea spun că efectul cel mai remarcabil ea exercită ficat si vezica biliara. Cât de util ridiche pentru organism, și anume ficatul și vezica biliară? Normalizeaza producția și fluxul bilei, bilirubinei, acizi și enzime care ajuta aduce excesele si toxinele din organism. enzimele Ridichea conținute, de exemplu, myrosinase, diastaza, amilaza și esteraza normaliza organisme. Ridichea calmeaza, amelioreaza durerea si are o lumina protejează împotriva infecțiilor și ulcere de impact.

Bunicii noștri tratat întotdeauna cu o ridiche neagra la rece. Cât de util ridiche la corp în această perioadă? Rădăcină de legume are un efect pozitiv asupra persoanelor care suferă de alergii, boli respiratorii, cum ar fi amigdalite, astm si bronsita. Datorita volatile compusi ridiche elimină congestie nazală, lichefiază flegmei. Ridichea dezinfectează tractul respirator, le protejează de infecții, îmbunătățește sistemul imunitar. In timpul unei exacerbări a bolilor respiratorii ridiche poate elimina caldura: pentru acest suc de ridiche neagră amestecat cu sare.

ridiche razuit ajută cu înțepături de insecte, cum ar fi albinele, tantari, viespi, și anume scuti de mâncărime și de ardere, pentru a reduce durerea și umflarea.

Acesta nu este numai util, ci și delicioase

Ridichea - ideale din punctul de vedere al produsului nutriție. Conform cercetarii USDA Baza de date cu Nutrienți în 100 de grame de legume (crude) contine 35 de calorii, deoarece nu va fi doar un mare plus pentru ornat, dar gustare util și ușor. 100 grame de ridiche 88 este apa, 1,9 - in proteine ​​de 8,1 - carbohidrați și numai 1,9 - pe grăsimi.

Compoziție ridiche, astfel echilibrat, care permite, împreună cu alte produse, eliminarea foametei, nu împovărează în mod nejustificat stomacul și calorii, astfel redus. Este important pentru persoanele care sunt supravegheati greutatea, iar cei care nu pot face o masă completă, a fost forțată să facă o gustare.

Pentru a îmbunătăți ridichi gastro-intestinale mai bine cu smantana, iaurt grecesc sau ulei de măsline, servite cu alte legume. Ridichea ajuta, de asemenea improspata respiratia si elimina senzatia de arsură în gură după o masă picant.

Ridichea și tineret

Datorită compoziției optime și conținutul ridicat de ridiche are un efect de vindecare asupra pielii vitaminelor „C“ și legume „B“, și anume:

Pentru a atinge aceste efecte ridiche ras pulverizat și utilizate ca măștile, pot fi combinate cu miere, iaurt, ouă și alți excipienți.

masca de par pe baza de ridiche accelera creșterea lor, ajutând la eliminarea matreata si normaliza scalp gras.

Tu tot ce se poate mânca o ridiche? contraindicații

În ciuda faptului că compoziția de ridiche echilibrată și utilă, nu poate avea totul. Principalul Contraindicația - produsul individual, intoleranță. Pentru a clarifica, dacă aveți o alergie la acest produs, este mai bine pentru a vizita un alergolog.

Ridiche, deși eficiente în tratamentul bolilor tractului digestiv, este interzisă recepția în timpul exacerbărilor și a bolilor gastro-intestinale severe, cum ar fi ulcerul, giperatsidnom gastrite, guta și a proceselor inflamatorii. Faptul că ridiche crește aciditatea și poate agrava starea.

De asemenea, nu este recomandat să mănânce ridichi cu obstrucție a căilor biliare, boli ale sistemului cardiovascular și a rinichilor, cum stimulează stomac și intestine.

Toți cei care doresc să înceapă un tratament ridichi, ar trebui să consulte un medic. Legume are un efect puternic asupra organismului, prin urmare, necesită un control de recepție.

Însumând

Ridichea - un produs unic asupra proprietăților. Iar dieta saraca in grasimi, are un efect pozitiv asupra tuturor organelor umane, aceasta ajuta la sustinerea sistemului imunitar si imbunatateste starea pielii, a părului. Cu toate acestea, înainte de a utiliza ridiche ca remediu ar trebui să consulte un medic, deoarece leguma este contraindicat pentru unii oameni. Fii atent în ridiche de recepție și se poate lăuda cu stare bună de sănătate.

Mască regenerantă pentru pielea matura folosind ridiche