pumni Pro box, lupta de master

Bună ziua, colegi luptători! Continuând tema de box. Deci, în lume există literalmente mii de sisteme de luptă bazate pe o varietate de idei-cheie, realizate în tehnica si tactici, dar, aproximativ vorbind, ele sunt toate împărțite în pumn și lupte.

Există, totuși, și combinate, dar din moment ce astfel de sisteme de luptă, sintetizat cu succes din punct de vedere al dinamicii motorului, este neglijabilă, ele pot fi calculate și luate ca un „nimic“. arte martiale de bază pumn, fără îndoială, va fi, desigur, impactul și mână, picior și nu ...

Asta pumn, și este „pumn drept“ este baza tuturor artelor martiale pumn, și, prin urmare, a fost cel care trebuie să fie stăpânite la perfecțiune fiecare Melee și stăpânit la nivelul exercitării libere să bată la impactul cu capul adversarului în modul de aplicare a forței în box.

De ce în așa fel? Nu voi ascunde: în corpul uman și, în special, pe cap, este atât de ușor să bat câteva puncte ale cetățeanului, care este absolut nici o nevoie de cel puțin șase luni pentru a seta box standard de. Dar problema este că multe dintre ea a pus în mod clar box direct tăiat în jos la un nivel subconstient este asociat cu „mod de adevăratul om de luptă“, a și propria sa securitate, și, prin urmare, există încrederea în sine. În plus, titularul setului de lovituri de box sunt respectate în cercurile lor, deoarece acționează pur și simplu ca un bărbat adevărat, fără nici un rahat acolo sub formă de cute degete. durere și alte abuzuri, așa cum este „în Babskii“, deși prin nici un zapadlo, uneori, se poticnește uman împreună. Ei bine, în plus, o astfel de grevă este considerată, așa cum au fost sigure pentru viață, în general, și, prin urmare, poate fi mult mai dolbanut nemernic fără griji despre faptul că aripioarele se lipesc între ele. Un alt lucru, în cazul în care s-ar prăbuși pe orice piatră și ciob se rupe, dar acest lucru este un accident.

La box există trei șoc principal, „o lovitură directă“, „impact lateral“ și „impactul de jos în sus“, fiecare dintre care, în viitor, este deja începe să fie detaliate în sub-specii, în funcție de care se aplică mână și în care zona a trimis: cap sau carcasă. Având în vedere aceste puncte, douăsprezece tipuri de impact de multe ori cont de box, care sunt, de fapt, toate, dar trei specii enumerate mai jos.

pumn de box direct.

Și îndată, right off BAT, acesta este zdrobit pe cruce si baga.

Jeb (antet) și transversală (transversală), în esența sa, este o împunsătură drept regulat să fie aplicat numai cu mâna, mai aproape de inamic, și crucea - cel de lângă ea.

Obiectivul principal al primului exemplu de realizare a impactului este inteligenta, sondare inamic. Această mare viteză, scurt, nu pumn asertiv, pumni la cap sau de corp, și-l utilizați ca acei sportivi cărora le place să atace într-un ritm rapid. Acesta este în general considerată ca o influență foarte importantă.

Strike mâna din față este o lovitură cu calea cât mai scurt posibil de la toate celelalte accidente vasculare cerebrale, și imediat, cel mai rapid. Cu acesta, luptător controlează adesea distanța de luptă, și folosește ca o dezorientare a inamicului. Dar, în principal, desigur, este folosit pentru a testa inamicului, calcula punctele forte și punctele slabe, pentru a calcula mișcarea, precum și pentru a controla distanța.

Jeb este considerat slab, dar este clar în comparație cu o cruce, care, desigur, va fi mai puternică, dar, în general, lovitura din față este foarte bun și multe dintre lui ca ea, dacă numai pentru că de multe ori merge deja descrisă și unii luptători din cauza aceasta valoare ca un timp pentru această proprietate.

De asemenea, să fie conștienți de faptul că există exemple de realizare diferite jab, dar comună este următorul: pe deplin îndreptate atunci când a lovit mână, el pumn momentul impactului este, de obicei, în poziție orizontală.

Jeb tempoviki place să folosească și oamenii care se bazează pe utilizarea de combinații de pumn de mare viteză în luptă. Și, desigur, greva este respectat luptători care preferă un stil de atac de luptă.

Crucea. Și aici este o lovitură directă la partea din spate a mâinii în detrimentul o lungime mai mare accident vascular cerebral mai lent și nu atât de insistent, dar el este mult mai puternic. Ai putea spune chiar că acesta este unul dintre efectele cele mai severe. Numele său în traducere sună ca „cruce“ ca lovitura trece peste mâna adversarului și se aplică „la cote“ kick rukoy.Esli dominante făcute la fața locului din spate, doi pași - împinge piciorul drept și un pumn defalcare bruscă din poziția sa inițială - au loc simultan. Organismul începe să se miște înainte, greutatea corpului pe piciorul stâng.

Inutil să mai spunem, acest tip de impact nu se caracterizează printr-o împunsătură de viteză fenomenală, și nu numai din cauza traiectoriei lung a cererii. La urma urmei, cu atât mai mult ar trebui să fie implicate organism, care fura microsecunde prețioase! Dar, pentru același motiv, el puternic și în mod repetat loveasca,. În legătură cu cele două atacuri svoysvtva bine luate în considerare în combinații de luptători, care traversează ultima parte. Adică, este din ce în ce lovitură strategică.

Și, desigur, acest atac necesită o dezvoltare atentă. Cu toate acestea, la fel ca oricare alta. În cazul în care lovitura nu este stăpânit în gradul propriu-zis, care este bun la un astfel de risc narvatsya contraatac.

lovituri laterale de box.

Din poziția de echilibru este un impact lateral fără subspecii, ci ca un luptător în poziția de box vpoluoborot la inamic, lovitura laterală începe subsecțiune, formând un „leagăn“, care se ocupă cu mâna din față și „cârlig“, bate de mână lungă.

„Swing“ se realizează fie în cap sau în corp, mai degrabă rezervat, ca urmare, și nota destul de dificil, din cauza traiectoriei sale, pornind ca o împunsătură, dar care trece un drum lateral. Ea poate fi realizată ca o singură acțiune, fără a ispolzovniya accidente vasculare cerebrale suplimentare.

Este mai tipic pentru speciile de box britanice și a fost răspândită mai ales în mijlocul anilor cincizeci ai secolului trecut. Dragostea lui de a folosi tempoviki preferând tehnica contraatacând.

Datorită naturii reuniunii, acesta este cel mai puternic din arsenalul de box pentru simplul motiv că împinge și rotiți trunchiul dau seama lor maxim. Dar trebuie remarcat faptul că, în acest și minus, timp de accelerare atâta timp și necesită mai mult, dar pentru că „Swing“ este adesea numit „o lovitură pentru a termina off“, deoarece având în vedere caracteristicile sale, este utilizat atunci când adversarul este deja epuizat și nu are timp să reacționeze.

Deci, el a împărțit în leagăn: dreptul la față și corp, fața lui stâng și corp, a plecat cârlig la corp cu o prejudecată.

"Hook." Este un atac clasic de flancare, spun ei, box tradițional. Unul dintre cele mai puternice impacturi în box, pentru care și dragoste puncher. „Hook“ este un „cârlig“ și este un efect secundar al atacatorului, care are loc îndoit mâna stângă sau dreaptă la cot la un mediu de distanță și de aproape de inamic. Concentrația acestei combinații este preluată din mișcările corpului pini și se transferă centrul de greutate.

O caracteristică a cârligului este, de asemenea, faptul că nu are nevoie de leagăn. În plus răsucire a corpului, închideți distanța și se face. Scopul acestuia este de obicei unghiul maxilarului, un templu, un punct în spatele urechii, gât, dar se poate rupe într-un leaver (adică, ficat). Din punct de vedere strategic, obiectivul principal al acesteia este „tăierea inamicului“, precum și o victorie rapidă.

Și, desigur, în orice caz, pentru eficacitatea impactului cârlig trebuie să știți și să poată aplica în mod corect combinația, care trebuie să includă, în sine, drept și cârlig la sfârșitul anului pentru terminarea întroduce distanța necesară, deoarece este doar acea acțiune care Aceasta ajută să trimită adversarul în knock-out.

pumni de box snizuili uppercuts.

O trăsătură distinctivă a uppercuts - izbitoare din poziția de jos.

Uppercut (rubanut bottom-up). Acesta este, de asemenea, un box clasic lovi cu piciorul tradițional și este bine utilizat în corp la corp. La fel ca „crucea“ este un impact puternic. Fist cu cererea sa întors la ea, mâna merge pe calea interioară.

Cel mai popular este tinta bărbie. Uneori se întâmplă să intre în nas sau chiar sprancene si, desigur, în cazul în care inamicul este puternic aplecat în față, scopul impactului ar putea fi plexul solar.

Această lovitură este eficientă de aproape, care forța imediat scade odată cu creșterea distanței dintre concurenți, deoarece forța depinde în mare măsură de unghiul îndoit al brațelor cot, iar în cazul în care unghiul este crescut, respectiv, scade și viteza nu sunt în măsură să transmită bine mișcarea în sus a corpului efectuarea lovitură.

Strike este interesant, pentru că există un număr suficient de variantele sale. Dacă vorbim despre uppercut clasic, acesta a lovit în principal, de o parte frontală de jos în sus. În cazul în care există, se aplică în prezent și cu o mai mare distanță, este un upercut lung.

Prin forța impactului ei au partea mai slabă, dar aceasta este numai datorită faptului că au loc în zone diferite. Din aceasta variază, iar forța de impact, dar ceea ce putem spune este faptul că uppercuts sunt aplicate cu succes într-o varietate de tactici de luptă.

opțiuni upercut. Frontul lovituri la corp.

Deci, cele mai eficiente au fost demontate de impact box (disponibil, de asemenea, cu acțiuni de protecție cot). Cu toate acestea, și acest lucru este de înțeles, chiar și un măgar, nu doar persoana care a lovit pentru a fi eficiente asupra rezultatului, dar există deja începe dezbateri, care, strict vorbind, impactul este cel mai eficient? Astfel de conversații, dezbateri la fel ca majoritatea teoreticienilor și oameni cu foarte puțină experiență relevantă.

Sunt momente când cel mai eficient accident vascular cerebral este directă și prost aici Tulit „cârlig“. În a doua bătălie, atunci când optim va organiza un upercut stupider decât vă puteți imagina acțiunea sub forma unei lovituri directe, pentru că nu este pur și simplu suficient loc pentru overclocking. Acesta este doar un exemplu, pentru că mai mult va trebui să ia în considerare poziția relativă, centrul de greutate, arme și alte lucruri. Deci, este absolut imposibil să spunem că: „Greva este mai clară ea și grind“

Absolut imposibil să dau seama cel mai eficient lovitură. Dacă ar fi existat, nu ar fi o mare mulți dintre ei, pe care le observăm. Dar valoarea practică a fiecăreia dintre ele poate fi crescută în mod repetat, în cazul în care isplzovat în combinații de șoc prin luarea în considerare punctele forte și punctele slabe.