Nici o datorie de 5 moduri de a uita de credite

Făcând clic pe butonul, sunteți de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal

Probabil toți sunt de acord că Enerveazati datoriile și pentru a limita libertatea. În viața de o mulțime de momente neplăcute, dar nu stres datoriilor ca oricare alta. Înainte de a lua un alt împrumut, merită luat în considerare nu numai despre obținerea lucruri noi, dar, de asemenea, despre modul în care aceasta va afecta sanatatea.

Dacă ați avut o cădere cu un prieten, sa retras din scandalul și piciorul rupt - acesta este un stres temporar. Corpul tau are resurse pentru a supraviețui, supraviețui și de a trăi fericit pe. În ceea ce privește stresul datoriilor, el nu crede final. Acesta durează și durează, epuizante umană și, treptat, să-l conduce în disperare.

Kelly McGonigal, un psiholog de la Universitatea Stanford, susține că datoria nu este numai strica tonul general și starea de spirit, dar, de asemenea, lovit de sănătate. Experiențele și stresul din datorii combinate cu un sentiment de inutilitate pe care nimic nu te poate face asta, cel puțin chiar acum. Studiile confirmă afectarea sănătății: persoanele care au luat adăpost în ipotecare, de multe ori du-te la medic.

serial TV despre gangsteri, trebuie doar să formați credite ... iubește poporul nostru. Vasya Oblomov

În cazul în care bucuria lucruri noi este pierdut, există viața de zi cu zi severă cu plățile și lipsa de speranță se apropie. Poate cinci sfaturi simple vă va ajuta să aruncăm o privire la bani și a stabilit priorități, astfel încât să nu trebuie să pierdeți sănătatea pe lucruri inutile.

1. Pune banii pe loc. La locul potrivit

David Krueger, un antrenor și fost psihiatru financiar din Houston, Texas, spune că oamenii folosesc adesea bani ca un mijloc de auto-afirmare. „Noi acordăm o mare importanță pentru bani și a le face sinonimă cu oportunități, întruchiparea puterii și a dovedi că reprezentăm ceva în această viață“, - a spus Kruger.

1. De ce este imaginea mea sunt importante elementele cele mai scumpe, de marcă?
2. De ce este atât de important bani pentru mine că am sacrifica de dragul sănătății lor lor?

Sincer le răspunde, sau mai bine de înregistrare. Acest lucru vă va ajuta să luați o privire la bani, și atitudinea corectă pentru rezolvarea problemelor - un singur pas.

2. Împrumutul - iluzia libertății

Un studiu recent a arătat că cei mai mulți oameni sunt împrumut să se simtă mai puternici și mai liberi. Când ați cheltuit tot ceea ce ar putea fi cu cartea de credit, cu o creștere a limitei te simți eliberat. În același mod, luând următoarele câteva mii, te simți mai liber și mai puternic decât înainte, chiar și în cazul în care suma de datoriile au atras deja asupra rinichilor și plămânilor.

Este o chestiune de percepție pe termen scurt. Știi că trebuie să dea mai mult, dar acum aveți mai multe oportunități, și este frumos. Amintiți-vă, aceasta este doar o iluzie, care va fi distrus în curând, aceasta va ajuta să-și petreacă noul credit mai eficient sau nu ia.

3. Pompa „mușchiul de auto-control“

Dar vă puteți îndrepta atenția asupra finanțelor. În fiecare zi, ceas cheltuielile, scrie sumele finale și pentru a planifica mai eficient. Acest lucru va ajuta la pompa „musculare de auto-control“ în direcția de finanțe și va cheltui pe lucrurile corecte.

4. Nu mergeți la cumpărături, atunci când te simți în jos

Chiar procesul de cumpărare lucruri scumpe creează un sentiment de confort.

Înainte de a cumpăra un lucru nou scump, puteți opri și aprecia de ce este nevoie - pentru comoditate, frumusețe, confort sau dezavantajat pentru ego-ul tău? În plus, achiziționarea de lucruri noi nu va ridica stima de sine și starea de spirit pentru o lungă perioadă de timp, dimpotrivă, bucuria foarte curând trece. lăsând doar noi datorii.

5. Feriți-vă de efectul „Ce naiba?“

Acest efect a fost descoperit de cercetatorii de la Universitatea din Toronto, în Canada și inițial tratate cu diete. Sa dovedit că oamenii care stau pe o dieta, au tendința de a „stand“ și încărcați până la cea mai mica vina de non-conformitate cu dieta lor.

Asta este, o persoană care mănâncă un pic mai mult, se simte vinovat și își spune: „Ce dracu '! Încă dat peste cap. " După aceea se duce și mănâncă. Acest lucru este valabil nu numai la dieta, dar, de asemenea, cu orice manifestare a puterii voinței, de exemplu, atunci când o persoană renunță la fumat, care leagă cu alcool sau vrea să nu mai pierdem bani pe obiecte de lux inutile.

Vinovatia născut de stres, o persoană trebuie să se calmeze, iar dacă el este folosit pentru a calma în jos orice mod special (de regulă, este faptul că el vrea să arunce), asta e ceea ce va face.

Cu datorii funcționează bine: oameni în datorii, a subliniat el și să-l ia off, este necesar, din nou, pentru a lua - iluzia libertății și bucuria de cumpărare, confort pe termen scurt și de stres din nou. Un cerc vicios care poate distruge doar o estimare a emoțiilor lor. Un pic de auto-reflecție, data viitoare când te duci să ia de credit, și va fi capabil să facă față cu sentimentele de vinovăție și de stres.

Alex Sabian amatoare

pentru care este scris? trezește-te, trăiești în România. Am absolvit de la universitate, am fost oferit un loc de muncă pentru 6,000, deoarece nici o experiență. Vreau să înceapă propria afacere pentru că pot și vreau să fac ceea ce-i place. În cazul în care pentru a obține bani pentru capital de start-up? Credit. Așa că am făcut, împrumutul a plătit deja. Aceasta este viața reală, toate aceste „megaumnye“ sfatul psihologilor rahat american.

Ei bine aici, din nou, nu consuma carne, nu bea suc, nu fac acest lucru, nu face asta, nu mai pierzi bani. Eu lucrez în scopul de a cheltui bani. Și dacă mă simt un îndemn de a face ceva ce nu pot cumpăra un salariu de șase luni, voi lua nenorocita asta de credit și să cumpere. Da, mi-ar fi mai bine să plătită în plus și obiectul dorinței acum mult de optsprezece luni, va fi să-l amâne. Și voi fi fericit pentru a obține acest lucru, într-adevăr fericit. Întreaga esență de bani este de a face pe oameni fericiți. De ce împinge-te diete ca produse alimentare și finanțe? Interzicând-te pentru a deveni chiar mai furios.

Esența de bani - să medieze între doi oameni care doresc să facă un schimb (în cel puțin așa cum a fost conceput initial) - acestea nu ar trebui să fie supraestimat. Banii nu face pe oameni fericiti: un maxim de doar mulțumit. Cu toate că, în ceea ce privește jungla de beton urbane din metal, sticlă și beton cu ei mai ușor decât fără ele)

Creditul poate fi luat la afacerea ta, educația și. bine, totul. Pentru că este o investiție. Iar Ford Focus - nu este o investiție

și noi, uneori, pentru terapia cu vin la Ikea, vom colecta tot ceea ce vreau în coș. și apoi lăsați-l la casierie. Cumparam doar ceea ce este necesar. și dedat la nimic, și nu au cumpărat lucrurile nu este necesar. „Și starea de spirit sa îmbunătățit.“ (C) și cu datorii doar toate acestea arata cat de mult este lăsat, zapoyasyvaemsya pentru plata mai stricte - se bucure. Ei bine, dacă pur și simplu nu înțeleg, să ia un alt împrumut. și de-a lungul aceleași linii. creierul trebuie doar să includă. care nu, nu va ajuta mâzgălitura.

Și devin fericit prin plata restul anului împrumut?

Steep viață hacking ar dori să scape de credite existente.

Eu sunt calea, cum ar fi multe, eu folosesc un card de credit cu o perioadă de grație și nimic nu este în neregulă cu ea nu văd în fiecare lună cât de mult să-și petreacă și arunca totul. Și să nu plătesc suplimentar, și de putere-up-uri pentru a obține un card de credit, iar în ultima lună nu se scurge nici un interes în bani „reali“.

există „ajutoare“, căutarea de „co-finanțare de împrumut“ (=

Sunt de acord că nu ar trebui să ia un loc în ac de credit. Dar, în ele însele creditele nu este nimic demonică. Trebuie doar să evalueze cu luciditate capacitățile lor. Ce mai contează salva pe mașina de spălat timp de șase luni sau șase luni, pentru a da pentru care șterge deja lucrurile? Da, băncile oferă adesea condiții nu destul de confortabil, dar condițiile și se pot schimba. Și apoi acum cu dezvoltarea de plăți electronice pentru orice mișcare de bani pentru a plăti comisionul, este o piață, iar apoi au timp să se obișnuiască - nu fi nimeni sau nimic nu funcționează corect