Ierburi pentru sistemul imunitar

Se crede că sistemul imunitar au slăbit spre sfârșitul iernii, și la acel moment slăbește întregul organism. Este într-adevăr cazul - pentru majoritatea oamenilor.

In iarna vom merge rareori afară, zi și noapte sunt în camere închis, aproape nici un aer curat - este cu greu un aer proaspăt care intră în fereastra, atunci când o deschidem; fără ierburi proaspete, legume și fructe - cumpărături verdeață prea greu pentru a lua ca proaspete - lista tuturor factorilor care nu vor, dar sistemul imunitar are nevoie să fie susținută nu numai în timpul iernii și primăvara. Poate se îmbolnăvesc și cad, fierbinte de vară, atunci când organismul este slab - bacteriile și virusurile sunt întotdeauna în jurul nostru, dar unii oameni în același timp rămâne sănătos, în timp ce alții se îmbolnăvesc de mai multe ori pe an, indiferent de condițiile meteorologice și climatice. Desigur, această sănătate ar trebui să se supună unui examen completă, și pentru a determina cauza exacta a sensibilitatii la boli, dar sprijinul sistemului imunitar ar trebui să fie întotdeauna - pentru a încerca să respecte regimul zilei, mânca drept, și să acorde o atenție la plante aromatice: plante care stimulează sistemul imunitar, în lumina multora, și România este, de asemenea, nu duce lipsă de ele - trebuie doar să învețe să folosească puterea lor naturală.

Multe dintre plantele imunostimulatoare și imunomodulatori sunt utilizate pe scară largă în medicina oficială, ci de a folosi propriile lor ar trebui să fie atent - oricare dintre acestea poate provoca reacții adverse alergice sau alte, în special în cazul în care există boli cronice.

În plus, mulți oameni puternic lovit de confuzie de termeni: Care este diferența dintre imunomodulatori imunostimulante, și există încă și imunomodulatori - și ce trebuie să luați pentru a consolida sistemul imunitar?

De fapt, toate aceste preparate consolida sistemul imunitar, dar lucrează în moduri diferite, și de aceea trebuie să se consulte cu medicul dumneavoastră - el doar va determina ce fel de pregătire aveți nevoie de un grup.

Deseori, oamenii cred că toți acești termeni ca sinonime, dar impactul lor asupra organismului este o diferență semnificativă: dacă imunostimulante determina organismul sa produca mai multe celule ale sistemului imunitar, modulatori imunitar modifica funcționarea întregului sistem imunitar sau unitățile sale distincte; Numai imunologii poate explica toate acestea, dar ei spun că o persoană sistemul imunitar este foarte complex pentru a studia.

Imunocorectori același „costum“, astfel încât organismul în sine începe să producă hormoni necesare pentru activitatea activă a sistemului imunitar - aceste medicamente sunt moi, în contrast cu același imunostimulatoare - în general, fără un specialist cel mai bine wow să nu numească.

Echinacea purpurea - iarba de imunitate

Echinacea purpurea - cunoscut de plante medicinale. inclusiv ca imunostimulant, creșterea de sânge de substanțe care îmbunătățesc activitatea fagocitelor - celulele absorb tot ceea ce este dăunător pentru un organism - bacterii, particule străine, celule moarte, etc. Echinacea acționează asupra imunității nespecifice, ne-a dat de la naștere, astfel încât utilizate pe scară largă - în tratamentul complex al copiilor și adulților; aceasta conține substanțe inhibă creșterea virusului gripal și herpes, streptococi și stafilococi, chiar și E. coli.
Echinaceea tinctura este ușor disponibile peste tejghea - aici vom da rețete pentru infuzii și decocturi.
Infuzie. planta Echinacea tocat (1 lingura) Se toarnă 250 ml de apă clocotită, se încălzește pe o baie de aburi timp de 15 minute, se scoate, se răcește la temperatura camerei, tulpina și stoarce. Infuzia dura de 3-4 ori pe zi, 1/3 ¼ cana.






Bulion. rădăcini zdrobite turnat apă clocotită (1,5 cani) și fierte pe o baie de aburi timp de o jumătate de oră; răcit, filtrat, uscat și ia 1-2 linguri De 3-4 ori pe zi înainte de mese.
Echinacea este contraindicat în kollagenozah - boli ale țesutului conjunctiv, tuberculoza, leucemie, scleroza multiplă, hipersensibilitate; femeile gravide, mamele care alăptează și copiii sub 1 an.

Iarbă pentru imunitate - Rhodiola rosea

Foarte bine cunoscute pentru proprietățile lor imunostimulatoare ale plantelor din Aralia familiei - Această familie include astfel de adaptogens eficiente ca magnolie de viță de vie din China, ginseng, ginseng siberian, diavol și alte proprietăți similare au Rhodiola rosea (rădăcină de aur), care este de asemenea considerat un adaptogen -. Ea crește în Urali și Altai , pe malul Barents și mărilor albe, în estul și vestul Siberiei, în Orientul Îndepărtat. Acesta are un efect stimulator asupra sistemului imunitar, creste rezistenta organismului, mentală și performanța fizică.
La domiciliu, puteți prepara o tinctura. 50 g de rădăcini zdrobite se toarnă alcool 40% timp de 2 săptămâni și plasat într-un loc cald și întuneric. Apoi se filtrează și să ia de 3 ori pe zi, cu 20-30 picături o jumătate de oră înainte de masă. Predilecția de a hipertensiunii arteriale și a crescut excitabilitate nervoasă ar trebui să înceapă cu 5 picături, și într-o săptămână, dacă totul merge bine, crește doza până la 10-15 picături pe recepție.

Iarbă pentru imunitate - diavolului de mare

Devil ridicat, de asemenea, comune în Orientul Îndepărtat, este similară în acțiunea de ginseng, deși un pic mai slab. Vânzările pot fi găsite nu numai tinctura, dar, de asemenea, tablete și praf de extract de diavol - aceste preparate întări organismul și au un efect benefic asupra sistemului nervos central - cunoscut faptul că stresul subminează puternic imunitatea noastră.
Tinctura pot fi preparate la domiciliu. Bay 1 parte rădăcini și rizomi tocat zamanihi părți a 5-a 70% alcool. Perfuzați 2 săptămâni într-un loc întunecos, se filtrează și se ia de 2-3 ori pe zi 30-40 picături înainte de mese.

Orchis pătați

Orchis pătați, care este, de asemenea, numit orhidee sălbatice și Kukushkin slozkami, în creștere în România, precum și pe teritoriul Ucrainei și Belarus - botaniști aceasta se referă la speciile pe cale de dispariție. Slăbirea corpului ajută la intarirea sistemului imunitar, dă putere pentru a combate bolile grave și ajută la recuperarea după ei.
Pentru prepararea unui mijloc de îmbunătățire a sistemului imunitar. este necesar să se amestece 1 linguriță pulbere din tuberculul uscată de orhidee cu apă fiartă răcită (9 lingurițe), apoi se adaugă apă fierbinte fiert (90 lingurițe), și se agită amestecul cât mai multă atenție timp de aproximativ 10-15 minute, până când amestecul devine gelatinos. Rețetă oarecum spiralată, dar este mai bine să păstreze proporția de lucruri de drept; Acest amestec trebuie luat 1 linguriță în timpul meselor, de 3-4 ori pe zi. Produse cu proprietăți astringente în timpul tratamentului cu orhidee ar trebui să fie excluse din dieta, sau conținute într-un amestec de mucus nu va fi eficient. mijloace necesare de gătit la fiecare 2-3 zile; stoca într-un loc răcoros.

Sambucus nigra - iarba de imunitate

Sambucus nigra nu se aplică plantelor rare, dar este, de asemenea, considerată benefică pentru imunitate - are antiseptic și tuse și proprietăți; medicii se atribuie imunomodulatori; bazat pe ea a creat o mulțime de medicamente.
Ceaiul din flori de soc negru calmeaza, ajuta la descărcarea sputa, un diuretic, efect diaforetic, antipiretic, și stimulează activitatea celulelor imune. Bea ar trebui să fie înainte de culcare, fierbinte: cana de preparare a cafelei apă clocotită 1 lingură flori, persistă într-un loc cald timp de 45 de minute, se scurge și se bea imediat.

Tinctură de nuci de cedru

Tinctură de nuci de cedru au fost mult timp utilizate pentru a consolida puterea și de a proteja organismul de boli ale locuitorilor din Siberia și Orientul Îndepărtat. Nucile (1,5 cani) măcinate împreună cu coajă, se toarnă vodca (½ L) și 10 zile insista într-un loc cald. Ia-o lună la 1 linguriță înainte de mese de 3 ori pe zi, și apoi a face o pauza de o luna si repeta - pentru un an, este necesar să se efectueze astfel de cursuri de 2-5. Pin nuci proaspete, de asemenea, să contribuie la consolidarea imunității.

Puteți găti un mijloc de stimulare a sistemului imunitar. dintre cele mai comune și bine-cunoscute plante medicinale: salcie-planta, flori, castan, plante medicinale menta, lamaie balsam - ia 5 linguri fiecare planta, face tot un litru de apă clocotită și insista 2 ore.
Separat, în 2 l de apă, pentru a găti căpșuni, cireșe, afine, coacaze negre, afine - fructe de padure congelate pot lua. Gatiti timp de 10 minute, apoi se amesteca compotul rezultată cu bulion încordat de ierburi, se aduce la fierbere, se adaugă miere după gust, se răcească ușor și bea de 3-4 ori pe zi, ½ ¼ cana.

De asemenea, este recomandat să adăugați la salate, ulei de cătină. bogate în vitamine și alte elemente nutritive, dar este un gust dobândit - uleiul de măsline este, de asemenea, destul de potrivit.

Încă o dată ne reamintim faptul că utilizarea plante medicinale pentru imunitate ar trebui să fie numai cu permisiunea medicului curant: recepția immunostimuljatorov necontrolată și imunomodulatoare nu poate duce la consolidarea, ci la slăbirea apărarea sistemului imunitar al organismului.