Cum să învețe să observe minunile din viața de zi cu zi
Share on Facebook Trimite pe Odnoklassniki VKontakte
un bun exercițiu de Ekaterina Zharkova de magie pe blog-ul intern
Nu există doi oameni sunt la fel, toți suntem diferiți. Acesta nu este nici bun, nici rău, pur și simplu este. Unii oameni sunt capabili de a asculta muzică în foșnet de frunze de toamnă în picioare, și să se bucure de frumusețea lumii înconjurătoare într-o picătură de ploaie (felicitări de cunoscătorii strălucitoare de mici Minunilor de uz casnic - director de Wong Kar Wai). Alții, cu toate acestea, se întâmplă să treacă prin minunile pe mare, nu atât de mici, nu-i observe. A se vedea minuni nota - aceasta este, de asemenea, o abilitate. Sau talentul. Cineva are un astfel de cadou de la naștere, ca și predilecția pentru a învăța să joace un instrument muzical, sau scriind poezii.
Dar orice talent necesar să se dezvolte, ca orice abilitate poți învăța, dacă este cântă, triplu tumbe sau capacitatea de a vedea minunile lumii din afară. Observați despre frumusețea și minunea - nu înseamnă să trăiască în izolare de realitate. Statul de fericire, pace interioară și absența problemelor în viață - nu e același lucru. Doar un om, observând lumea toată diversitatea ei, vede o imagine completă, tridimensională. Lumea din jurul nostru pentru că, de fapt, în mod surprinzător, incredibil de frumoasă.
Sarcina noastră - să învețe să vadă și să sărbătorească frumusețea lumii și să dezvolte această capacitate într-o măsură și mai mare. Aflați, să învețe, să exploreze, să explice. De ce? , Stai într-o stare de spirit bună pentru a bun pentru a trăi o viață plină, chiar dacă circumstanțele nu au. În situații critice, viața este foarte important să nu se piardă oportunitatea de a fi într-o astfel de stare, care ne permite să facă față cu viața-sing, în cazul în care nu joacă, este mult mai ușor și mai liberă. Deci, mici miracole ale vieții de zi cu zi - este o chestiune foarte serioasă și foarte util.
Cum putem dezvolta această abilitate? La fel ca oricare alta, fie că este vorba de învățare un dans sau de notație muzicală - cu ajutorul de exercițiu. Ele sunt simple, dar au nevoie pentru a efectua în mod regulat, acest lucru este important! Pentru a începe, creați-vă un notebook frumos. Chiar mai bine, mananci nu este numai frumos să nu-l uit, dar țineți în mâinile lor - alege ochii, țineți-l în mâinile tale. Ce doriți să-l scrie? După cum ați stat?
Deci, promit exercițiu:
De 5 ori pe zi, a pus ceasul cu alarmă la un moment aleator. Este de dorit în cazul în care timpul va fi cea mai diversă - dimineața, după-amiaza, seara, noaptea - oricând. Dacă știți dinainte că un anumit timp ai o întâlnire la locul de muncă sau în somn lumina de familie, alarma nu se pune în timpul somnului și întâlniri, să fie atât de natură :) Orice moment nu împovărat cu problemele cele mai urgente - vor face. Ei bine, în cazul în care intervalele sunt inegale, selectate aproape la întâmplare. Ați setat ceasul cu alarmă. A sunat. Oriunde vă aflați în acest moment sunt, în metrou, pe stradă, la domiciliu, la o petrecere, singur sau într-o mulțime, te oprești timp de 5-10 minute și observați în jurul tău 5 lucruri frumoase, sau creaturi, sau oameni după cum doriți. Bucuria și ușurinței va lăsa tovarășii tăi credincioși. Dacă ar fi fost - ceea ce înseamnă că o faci dreapta - nu observa doar frumusețea și dor de unul singur, în acest moment, ea devine, și prea.
De exemplu, aici este un balcon frumos în casa opusă, este decorat în culori de vară luminoase și plăcut ochiului, dar a fost un om cu un husky, ce sunt ei frumoase, cu ochi albaștri aceste câini buni! Dar vată de zahăr pufos, ca un nor. Și aici a fost un om foarte frumos, el nu poate fi trăsături regulate, dar ceea ce este zambetul lui cald. Frumos poate fi o ramură a lemnului de toamnă, vitrinelor, mirosurile pot fi, de asemenea, frumos. Întotdeauna încerc să obțineți tangerine abhaze la noul an pentru mulți dintre noi - un gust de vacanță. inghetata de molid, în centrul Moscovei - nu este faptul că frumusețea și minunea? Acțiuni, de asemenea, sunt frumoase.
Acum vom avea nevoie de un notebook. Vom avea nevoie să intre rezultatele observațiilor noastre. Seara, ne așezăm și să scrie cel puțin 7 puncte. Totuși, este posibil într-un notebook pentru a desena, el scrie poezii și povești, ci să fie liber de proiecte comerciale și listări de locuri de muncă. În ea, vom repara observația noastră a frumuseții și minunate. Ceva de genul asta:
Astfel, vom adăuga până la micile miracole de zi cu zi pusculita.
