Cum să învețe să facă propriile decizii

Cum să învețe să ia decizii fără a asculta opiniile oamenilor mai puternice? Există întotdeauna oameni din jurul nostru care cunosc ceva mai bun. Cineva care știe cum să acționeze în orice situație dată. Acesta poate fi un părinte, profesor sau un prieten. Fiecare dintre ele are o influență puternică asupra noastră. Chiar și rezolvarea problemele cele mai intime, uneori, nu observăm cum trage concluzii pe baza punctului de vedere impus altcuiva.

gânduri impuse
„Ești o rochie strălucitoare!“ - spune un prieten, și tu încetează să mai fie eliberați, devenind un mouse gri. „In aceasta nu aveți o venă comercial!“ - și nu vei mai face planuri de a face afaceri, și aruncă-mi scot din cap. „Ugh, nu e genul tău. Nu te uita! „- si arunca un tip care poate destinul tău, și va regreta mai târziu, dar pentru a se reasigura că a impus ideea că dreptul relație.

Ce să fac? Cum de a perfecționa această abilitate? În primul rând, ai grijă! Verificați principiile tale de viață, cum ar fi: „Nu ar trebui să aibă ...“ „Eu nu am dat ...“ „Nu e pentru mine!“. Nu fi leneș și scrie totul pe o bucată de hârtie plină de propoziții complete. Și acum încercăm să le respingă. De exemplu: „Am nevoie pentru a pierde in greutate, deoarece nici unul dintre oamenii nu se uită la mine!“ Această convingere este probabil să intre în conștiința ta de orice „bun“ prietena hodoy. Dar nu contează, doar respinge. Asigurați-vă să se gândească cum ar fi: „Cei mai mulți oameni preferă să îngrășa femei. Cel mai important lucru - nu este greutatea, dar farmecul meu, stilul și toaletare „nu a observat cum a început să zâmbească, iar viața începe să se schimbe în bine.

• Cum să te înveselească în 10 minute? - consultanță de specialitate cu privire la modul de a face față cu ușurință cu o stare de spirit proasta și îmbunătăți starea de spirit în câteva minute
• oameni-autoconducere. opinia psihologului - opinia psihologului cu privire la valoarea și sensul său real de sine, care afectează controlul propriului lor comportament
• Așa cum am fugi de fericire - principalele motive pentru care ne împiedică de a fi fericit
• Conflictul cu sine ca bolile de bază - influența conflictelor psihologice interne cu privire la apariția unor boli, cum ar fi pentru a face față unor astfel de conflicte
• Toate articolele populare în psihologie

De asemenea, am citit: