Cum de a reduce hemoglobina din sânge

fructe de mare (calmar, creveți și midii)

produse lactate (branza, iaurt, smântână)

De asemenea, o dată pe săptămână ar trebui să organizeze un „post“ de zi - pentru o zi, pentru a bea ceai, apă, sucuri și non-acide. Excludere preparate care conțin proteine ​​animale (carne de vită și de porc). În plus, este necesar să se renunțe la pește de mare și de alge marine - acestea conțin un procent ridicat de fier, care menține un nivel ridicat al hemoglobinei. Cel mai bun lucru de a fi complet comuta la vegetarianismul. Alcoolul și țigările sunt strict interzise.

Pentru a reduce în mod eficient hemoglobina din sânge, trebuie să înceapă să conducă un stil de viață activ, face exercitii fizice regulate, o mulțime de mers pe jos, alergatul, inotul, temperat - este necesar să se asigure că măduva osoasă a început să funcționeze corect, acest lucru este ceea ce va duce la hemoglobina normala. Dacă nivelul hemoglobinei din sânge este prea ridicat, nici dieta, nici medicamente nu va ajuta aici. În acest caz, medicul prescrie eritroforez - o procedura prin care celulele roșii din sânge „extra“ sunt eliminate din fluxul sanguin. Dar aceasta este o ultimă instanță, folosit doar rar. soluție foarte bună la problema - donarea, ca noul sânge tânăr este produs.

În cele mai multe cazuri, această scădere a hemoglobinei problema ajuta perfect remedii populare. În orice moment, la toate bolile concentrate pe miere și plante medicinale, care au proprietăți medicinale, precum și fructe de pădure utile, fructe și legume.

Reducerea nivelului de hemoglobină din sânge poate fi prin următoarele mijloace:

In fiecare zi, timp de trei luni pentru a bea trei litri de apă, cu adaos de suc de lamaie obligatorie.

mumie Capsule (0,2 g) diluat într-un pahar mic de apă caldă (sau purificată fiartă) și să ia zilnic la culcare, timp de zece zile. Apoi, cinci zile pauză - și se repetă din nou curs.

Pentru micul dejun, pregăti salata de fructe de banane tocate, caise și struguri (preferabil fără semințe).

Cu ierburi trebuie să fie atent - cele mai multe dintre ele crește nivelul de hemoglobină din sânge. Numai Cipru de Jos, goutweed și roccina sub orice formă.

Nivelurile crescute de hemoglobină din sânge - o condiție care indică prezența unei boli sau a lipsei de vitamine și minerale esențiale în organism. De foarte multe ori problema este un rezultat al obiceiurilor proaste, o lungă ședere în munți, și activități fizice.

Nivelurile crescute de hemoglobină în sângele oamenilor, în cele mai multe cazuri se produce din cauza fumatului, cauzând lipsa de oxigen si a cheagurilor de sange care declanseaza infarct miocardic si accident vascular cerebral. Semne de probleme se manifestă sub forma unor simptome, cum ar fi pierderea poftei de mâncare, oboseală, vedere încețoșată și paloarea pielii.

Tratată ca stat cu ajutorul medicamentelor, diluanti de sange, dieta vegetariana, evitarea fumatului și stilul de viață activ. Nivelurile crescute de hemoglobină în sângele femeilor poate fi rezultatul fumatului, activitatea fizică, prezența pe termen lung în zonele muntoase și utilizarea steroizilor anabolizanți. Simptomele sunt aceleași ca și la bărbați, a adăugat numai la slăbiciune, care este foarte periculos in timpul sarcinii - poate fi complicații în ficat și rinichi. Nivelul Hemoglobina normalizat de vitamina B12, acid folic, o dieta sanatoasa si aer curat.