Cum de a începe să faci ceea ce vrei, când vrei să faci nimic
Cand acolo vreau sa fac nimic ... Ce să fac? Aceasta este ceea ce eu ...
- Am venit la locul de muncă - și nu se pot „face“ pentru a începe acest lucru foarte ...
- Realizarea 4 ore de mers în jurul camerei, și nu a început curățarea ...
- Seara va vizita în curând, și cina nici măcar nu a început să se pregătească ...
- Ai nevoie pentru a face un apel important, dar nu a vrut să ...
- termene importante ale proiectului „arde“, pentru a face necesară - dar, de îndată ce vă stai jos pentru el - știi: - și tu, dacă vântul bate în direcția de alte cazuri „mai importante“ ... „Nu pot!“
Ce altceva să vină cu asta? Oh! Plimbați-vă câinele, de exemplu. )
Desigur, în ultimul timp, puteți auzi adesea că: „Trebuie să facem doar ceea ce iti place.“ „Evitați afaceri, de la care“ întoarce“. „În cazul în care afacerea nu merge - nu înseamnă a ta!“ Și mult mai mult de acest lucru.
Dar, oricum, sunt sarcini care trebuie să fie efectuate și punct!
Deci, prietenii mei, azi vă voi arăta cum puteți configura în continuare în sine pentru a îndeplini sarcinile pe care trebuie să le faceți!
5 moduri de a începe să faci ceea ce vrei, atunci când nimic nu doriți să faceți
Sunteți gata? Toate variantele de muncitori testate pentru practica mea privată. Utilizați bine. )
Metoda №1. De obicei, 15 minute
Ia ceasul cu alarmă și glisați-l pe un cronometru timp de 15 minute.
Pune-te de instalare, ce faci munca pe care au nevoie de doar 15 minute. Promite-mi asta. Dar, este important să nu întârzie, să nu fie distras, pentru a fi complet concentrat pe ceea ce faci.
În cazul în care, după 15 minute, când alarma a sunat, dorința de a face, niciodată nu a venit - apoi pus deoparte pentru ziua de mâine, este încă puțin probabil să reușească trebuie să o facă în mod eficient.
Cu toate acestea, de foarte multe ori, funcționează, de obicei, atunci când nimic nu vrea să facă: vă sunt atrași în această chestiune și aduceți-l la sfârșitul anului!
Numărul Metoda 2. Imaginați-vă că acesta este un joc. )
Imaginați-vă, dacă vreți - actrita de teatru sau de cinema, iar tu joci rolul asociat cu acest caz. Începe de a vizualiza ceea ce trebuie să faci ca un foarte important și interesant de a face, care depinde de rezultatul mult.
De exemplu, ca un copil, atunci când am fost prea leneș să-mi fac temele, mi-am imaginat directorul unei companii mari, iar lecțiile - a fost o problema care trebuia să fie rezolvată într-o zi. Am fost atât de atras în acest joc, că lecțiile au fost făcute instantaneu.
Poate că aveți un vis ascuns pentru a fi vedeta show business, soția unui oligarh, un jurnalist celebru, sau Blogersha - lăsați imaginația rula sălbatice. Și imaginați-vă că problema ta - este o chestiune foarte importantă pentru rolul selectat.
Imaginați-vă că există actori, și tu, de asemenea, ele sunt distribuie sarcini!
Uite, timpul va fi mai rapid și nu veți observa modul în care sarcina va fi realizat! Acest proces este foarte distractiv! Iar faptul că „eu sunt o femeie în toată firea, și să se joace jocuri,“ de asemenea, te înveselească atunci când nimic nu vrea să facă. )
Metoda №3. Imaginați-vă rezultatul final
Dacă sunteți gata să joace pentru mize mari, starea universului despre ceea ce doriți și executați-l - esti aici! Nu chiar „în subiectul rezultatelor“, dar meditație foarte cool. )
Când nu e nimic ce vreau să fac, folosesc puterea de vizualizare!
Imaginați-vă rezultatul final. Puteți închide ochii chiar și visul tău.
Mintal pas înapoi în timp, atunci când munca ta este deja făcut. Simțiți-vă starea de spirit la acel moment. Pe măsură ce sunt fericit, cât de mulțumit sunteți.
Să ne amintim în acest moment, în viitor, cum nu vrei să faci. Dar încă mai au făcut victoria asupra lui însuși. Uită-te la rezultatul activităților dumneavoastră. Și bucurați-vă!
Amintiți-vă aceste sentimente. Deschide-ți ochii! Și acum, plină de realizări energetice, du-te pentru ea! Vei reuși!
Metoda №4. Cere pe cineva să facă asta pentru tine. )
Antrenați în arta de delegare. Într-adevăr, de multe ori, și această metodă funcționează.
Din anumite motive, mulți uitați că nu este necesar să se facă totul se. (I - un exemplu luminos!)
Puteți cere să încercați: Ei bine, a negat și a refuzat. Nu există nici un fel!
Și dacă sunteți de acord, caz se va face. Și puteți dracu 'o mulțime de avantaje de la acest lucru: de exemplu, în cazul în care persoana de la care ați cerut ajutorul, ca aceasta ocupatie.
Metoda № 5. Pentru a revigora sursa internă de putere și energie
În fiecare dintre noi are o sursă internă, integrată de putere și energie.
De fapt, de multe ori nu vrem să preia cazul, nu din cauza „lene“ - dar din cauza sentimentul că nu este pur și simplu nici o putere pentru nimic. Acesta este un semn că sursa ta interioară de energie nu funcționează sau nu știi cum să-l folosească.
Cum de a „porni“ sursa internă de putere și energie:
- În primul rând, este necesar să se găsească - uite pentru ceea ce taxa. Poate că este un sport, sau vice-versa, de relaxare pot discuta cu unele persoane specifice, o carte sau o excursie de cumpărături. Uita-te
- În al doilea rând, să acorde o atenție la ceea ce ai in viata ta. Concentrați-vă și fiți recunoscători. Înțelegând că „nu toate atât de trist“ - foarte energizarea faptul de a „îmbunătăți“
- Uita-te și vezi că „priva“ energia. Anumite persoane? Acțiuni? Sunteți? Gânduri? Situația? Încercați să reducă la minimum astfel de momente
- Utilizați experiența anterioară. Amintiți-vă de momentele în care le-ați atins obiectivele. Când comite ceea ce nu le place. Ia puterea de ieșire
- nu vă fie teamă de a planifica. În opinia mea, acest lucru este un element critic al „taxa“. Pentru că de foarte multe ori nu există nici o energie atunci când nu știi exact ce trebuie să faci sau nu au nici o idee despre ce are nevoie pentru a obține în cele din urmă.
Foarte bine la meditație - capacitatea de a se concentra în interiorul lor, în scopul de a înțelege unde sursa de putere. Înțelegerea unde și în ce momente „merge“ energia, cum să-l restaureze.
Deci, mergeți mai departe, prietenii mei! Cred că vei reuși! Și să fie viața ta lucruri mai mici, care fac „dreapta“, și la maximum a celor care doresc sa. )