Cum de a face prieteni cu colegii de clasă - consiliere psihologică, psiholog Eugene bulyubash

Alo Nu am o relație foarte bună cu colegii de clasă. Noi nu jura sau ceva de genul asta, dar aproape de cu nimeni să vorbească. Uneori, mă doare. Dar, pentru a începe mai aproape de chat-ul nu funcționează

Nu există prieteni printre colegii de clasă, dar, în general acolo. Sunt subiecte preferate - geografie, biologie. In clasa, nu se schimbă mă simt un pic singur, deoarece aproape toate vorbesc, vorbind, și eu sunt, de obicei, pe partea. Poate că acest lucru este din cauza naturii, aș dori să participe la conversații, etc, dar mi-e teamă să merg în pentru a forma un grup care nu poate fi acceptată. Cum de a face prieteni cu colegii de clasă?

Dacă am înțeles - nu aveți relații proaste cu colegii de clasă, pur și simplu nici o relație cu colegii lor.

Și există o dorință de a comunica în același timp sau dorința de a aparține unui anumit grup (grup toate sunt mai silențioase și mai sigure și mai distractiv decât singur) și teama de respingere de la colegii de clasă.

O astfel de frică poate fi asociată cu anumite experiențe din copilărie, atunci când cineva apropiat de părinți și a primit o respingere. Sau poate, a existat un fel de situație traumatică. Acest lucru se întâmplă atunci când nu există nici o relație apropiată sau de încredere cu părinții lor, și reacția altor persoane - colegii de clasă, de exemplu, a simțit atât de important și valoros, care infricosator la toate să se ocupe și să fie vizibile.

Aș recomanda sunt următoarele:

• Nu începe cu integrarea în grupul dintr-o dată, dar pentru a începe cu comunicarea individuală. Este întotdeauna mai ușor - puteți alege caracteristicile pe care le doriți persoana și persoana care pare a fi cel mai sigur.
• Cu sinceritate interesat de acest om - să gândească și imagineze ceea ce ar dori să învețe de la el. In general, oamenii sunt destul de mulțumit atunci când punctele de vedere și de interes în viață, și un interes sincer se poate dezvolta în dialogul.
• Dacă este cazul, pentru a lua parte la un proiect de școală, în cazul în care puteți discuta cu pe baza unui interes comun.
• În plus față de școală pentru a dezvolta alte interese și vizita locurile în care te simți bine, în cazul în care acestea pot fi prieteni cu aceleași interese. Școala ocupă o bucată mare de spațiu de locuit, devine foarte important, începe să depindă de stima de sine și stima de sine. Prin urmare, poate ajuta să se simtă mai bine, dacă undeva există încă un loc care te va sprijini.
• Dacă poți, du-te pe un întâlniri de grup psihologic pentru adolescenți. De exemplu, sunt în centrul „Crossroads“ (acest lucru este dacă sunteți în Moscova), am auzit despre el o mulțime de bun. Sunt tabără psihologic.
• În cazul în care mediul este o persoană care este cu adevărat interesat de tine, te ia în serios, să acorde o atenție la sentimentele sale, în prezența lui. Vorbeste cu el despre ce vă interesează, probabil, el va împărtăși experiența sa și vă va sprijini într-un alt mod.

Pot să spun, de asemenea, că, chiar dacă ajung să facă prieteni cu colegii mei, nu este nimic să vă faceți griji. Despre experiența sa de școală îmi amintesc că aproape aceiași oameni din jurul meu de la grădiniță până la absolvire. Și eu, de asemenea, a fost speriat și, în același timp, a dorit să li se alăture. Dar, în cele din urmă am avut întreaga școală un prieten din clasă și frumos pentru mine în compania ziarului pentru copii, în care am scris. Relațiile cu colegii de clasă nu a existat atunci, ei bine, cineva a început să comunice în 10 ani de la lansare. Chiar și atunci ajuta sentimentul că am fost un jurnalist. Aceasta a fost o ocazie de a vorbi cu cineva cu care vrei.

De fapt, îmi amintesc cele mai multe din viața mea adolescent, am simțit o mulțime de teamă, rușine și vinovăție, a fost foarte alarmantă. Și această parte a vieții sale a avut cu siguranță o mare influență asupra mea, nu am ales accidental activitatea de psiholog, ci pentru că au observat modul în care psihologia sănătății îmbunătățește starea mea interioară. Eu conduc la faptul că, în ciuda tuturor acestor dificultăți ca un adolescent, am fost în stare să aibă succes în lucrarea, pentru a face prieteni, să călătorească, să se căsătorească. Și, în sfârșit - încep să se ia în serios, să se respecte bine să le trateze, spune altora despre ceea ce este interesant pentru mine cu ei și să ceară diferite companii.

Eu te cred, de asemenea, sunt reuși treptat. Dar, de asemenea, să înțeleagă că te excită chiar acum, în curentul vieții, împărtăși experiențele tale, îmi pare rău.

Eugene Bulyubash
psiholog, Gestalt terapeut, București