Cum de a elimina vergeturi pe abdomen, picioare și coapse la domiciliu

Ce sunt vergeturile?

Striae (vergeturi nume medical) - o cruce crestături pe piele, care apar din mai multe motive. Stretching poate varia în dimensiune (de la câțiva milimetri) și suficient de extins, și, de asemenea, caracterizate prin culori diferite (de la alb la violet închis).

Cea mai mare parte vergeturile de localizare sunt cele mai multe ori zone ale corpului expuse la depunerea de grăsime - solduri, abdomen, fese. Cu toate acestea, uneori, ele pot fi văzute în alte părți ale corpului: brate, umeri, talie, viței.

Aceste dungi neatractive pe corp sunt o problemă gravă cosmetice pentru multe femei (și în realitățile de astăzi și bărbați), astfel încât acestea să caute prin orice mijloace pentru a scăpa de ele.

Motivele pentru aparitia vergeturilor pe corp

eșec hormonale Teenage

În timpul pubertății există o schimbări hormonale rapide care, cuplat cu un stil de viață sedentar și dietă săracă poate provoca aparitia vergeturilor pe corp.

Modificarea greutății corpului

Schimbările bruște în greutate pentru pierderea in greutate sau crestere in greutate poate provoca vergeturi. Acest lucru se datorează incapacității pielii de a accepta noua forma a corpului într-o perioadă scurtă de timp.

sarcină

Hormonul de adaptare și schimbare în greutate a mamei insarcinate de multe ori duce la formarea de vergeturi.

lăuzia

În această perioadă, greutatea corporală este drastic redusă, astfel încât pielea întinsă nu are timp pentru a lua forma originală, astfel încât este posibil să primiți un număr mare de vergeturi pe abdomen, picioare și coapse.

Nu ultimul loc în clasificarea cauzelor vergeturi are o predispoziție genetică. Dar chiar și așa, aparitia vergeturilor poate fi evitată pentru a efectua operațiuni de întreținere preventivă regulată împotriva apariției acestora.

Cum de a elimina vergeturi pe stomacul meu?

Pentru a scapa de vergeturi intr-un timp scurt, este dificil. Cu toate acestea, nutriție adecvată, exerciții atletice, precum și regularitatea și regularitatea următoarelor măsuri de eliminare și de prevenire a vergeturilor lor după ceva timp va ajuta să uite problema.

Condiția de piele, inclusiv pe picioare, este în relație directă cu ingestia de alimente. Prin urmare, este necesar să se includă următoarele produse: verdeață proaspătă, diverse tipuri de nuci, fructe de mare, fructe cimbru, fructe și legume proaspete, iaurt, hrișcă și suc de roșii.

Pentru rezultate optime, trebuie să fie excluse din meniul lor de produse de patiserie, prăjite, produse de patiserie și produse de patiserie, banane, lapte și carne grasă.

vitamine

În plus, prevenirea și reducerea vergeturilor promovează utilizarea regulată a complexelor de vitamine, conținând în compoziția sa de vitaminele A și C, magneziu, beta-caroten, aminoacizi și altele. Rata lunară de a lua vitamine cel puțin o dată pe an, va contribui la consolidarea procesului de regenerare a pielii organismului și de a îmbunătăți sănătatea în ansamblu.

exerciții fizice

Împotriva vergeturi pe abdomen eficiente următoarele exerciții:

• Ia poziția predispuse și îndoiți maximă corpul înapoi. Pentru a purta în această poziție timp de 5-10 secunde si repeta exercitiul de zece ori.
• De zece ori burta maximă umflat pe Inspirați și expirați, apăsați-l la partea din spate.

Ei bine, ca măsuri de combatere a vergeturi pe stomac, puteți aplica sărituri de obicei, atât în ​​înălțime și în lungime.

Trebuie reamintit faptul că după ce a dat naștere prin cezariană este necesară pentru a se abtine de la orice exercițiu. Începe să se angajeze în acest caz, este recomandat să nu mai devreme de 2 luni dupa interventia chirurgicala.

Eliminați vergeturi pe abdomen și de a face față chiar și vergeturile cei mai înrăiți, cicatrici renăscut în ajutor hidrogeluri farmaceutice „Kontraktubeks“ și „Mederma“. Dar nu-i aștepta să efect rapid - primele rezultate din utilizarea gelurilor vor fi vizibile doar după șase luni.

salon de tratament

terapia cu ozon

Esența acestei metode constă în administrarea injecțiilor subcutanate cu amestec ozon-oxigen. Pentru a obține rezultate vizibile să dureze între 8 sesiuni, aveți nevoie pentru a participa la o dată pe săptămână.

injecții cu vitamine

Ei promovează resorbția toate tipurile de cicatrici, inclusiv curate și admit posibilitatea vergeturi. Injectarea efectuate de scenariul anterior, numai că în loc de ozon care conțin soluții de vitamine.

Cum de a elimina vergeturi pe picioare?

Activitățile sportive și de sport este bun pentru formarea corpului și consolidarea supus la intindere a tesutului pielii. Cele mai eficiente discipline împotriva vergeturilor pe pielea picioarelor sunt jogging, înot, genuflexiuni și sare.

Eliminați vergeturi pe picioare, abdomen și alte părți ale corpului, ajută în mod eficient saunoterapiya (în absența unor contraindicații pentru aceasta). bai Seen duce la creșterea fluxului sanguin la toate țesuturile ale corpului (inclusiv la nivelul pielii), și să le încurajeze să regenerare intensivă.

În plus, pentru a ajuta în lupta mai ales cu serpentine proaspete capabile de auto-masaj. mișcări de masaj ranforsate în domeniul vergeturi, până roșeață lumina poate îmbunătăți circulația sângelui și de a reduce aparitia vergeturilor.

Este foarte de dorit să se combine un masaj la picioare cu adoptarea unui duș de contrast - este spori în mod semnificativ efectul dorit.

Cum de a elimina vergeturile de pe coapse?

Pentru a scapa de vergeturi pe coapse se potrivesc toate metodele enumerate mai sus. Pentru a spori și mai mult efectul de masaj, sport și nutriție adecvată va ajuta la următoarele proceduri salon.

talasoterapie

Metoda constă în a lua baie cu săruri minerale, nămol și noroi mare. Cursul acestor proceduri este capabil de a hrăni pielea coapselor și alte părți ale corpului, pentru a satură mineralele sale, precum și în mod semnificativ pentru a alinia micro-relief - face mai buna.

împachetări

saloane de frumusete specialistii recomanda ambalaj de vergeturi, folosind alge, uleiuri esențiale, spirulină și alte instrumente concepute pentru a strânge pielea și de a îmbunătăți elasticitatea.

Corpul este acoperit cu un compus special înfășurat termocuverta timp de o oră. Această metodă este deosebit de eficient în tratarea vergeturi proaspete.

peeling chimic

Esența procedurii - „arde“ cicatrici ale pielii, folosind produse chimice. Potrivit pentru întindere cronică, nu prezintă alte metode de îndepărtare.

perforație cu laser

Această procedură implică extensii cu laser de îndepărtare pe orice părți ale corpului (chiar si in zonele intime) fără rănirea țesutului pielii și alte efecte secundare.

Metodele traditionale de combatere a vergeturi

Cei care doresc să obțină rezultate maxime de la cursul destinat să combată vergeturi sau din motive personale, financiare sau de altă natură nu dorește să / nu pot cheltui bani pe tratamente salon, gata pentru a ajuta la remedii populare pentru a scăpa de vergeturi.

o acțiune eficientă împotriva vergeturilor poate avea tufarisuri de casă:

• se amestecă în proporții egale de miere și sare de mare;
• se amestecă bodyagi farmacie cu peroxid de hidrogen;
• se amesteca zatul de cafea de la șlefuirea grosieră de cafea preparată cu iaurt (smântână, smântână, chefir).

Scrub trebuie aplicat în mod regulat în zona de întindere și mișcări viguros masaj freca în piele. După procedura, amestecul aplicat trebuie să fie spălate cu apă caldă și apoi aplicați un ulei cremă sau corp.

amestec de ulei

Se amestecă uleiul (2 linguri) cu 4 picaturi de ulei de rozmarin, două picături de cuișoare, lavandă și ulei de mentă. Cu unele eforturi pentru lira amestecul rezultat peste pielea zonelor cu probleme.

excelent efect dă un alt amestec preparat din ulei de migdale, ulei de rozmarin și Petitgrain (amestecate în proporții egale). Rezultatul utilizării prelungite a amestecurilor de petrol va creste elasticitatea pielii si reducerea vergeturilor pe corp.