Cum de a citi 300% mai rapid în 20 de minute - de auto-dezvoltare, succesul - Life la 100%
Viteza de creștere lectură - este un proces care permite controlul fin al aparatelor cu motor cu motor (Creșterea vitezei de citire este un proces de control al mișcării fin perioadei de motor, astfel încât, dacă -.? R).
N-am văzut că această metodă nu ar funcționa. Iată cum ...
PX Project. doar un experiment de 3 ore, efectuarea creșterea medie a vitezei de citire la 386%.
Acesta a fost testat pe cinci mass-media de limbă, și chiar și pacienții dislexie devin gata pentru a citi materialul tehnic, la o rată de mai mult de 3000 de cuvinte pe minut, sau 10 pagini pe minut. O pagină la fiecare 6 secunde. Pentru comparație - viteza medie de citire în SUA 200-300 cuvinte pe minut (½ sau 1 pagini pe minut), iar segmentul de 1% din populație citește mai mult de 400 de cuvinte pe minut ...
Dacă înțelegeți câteva principii de bază ale sistemului vizual uman, puteți elimina ineficiențele și de a crește viteza, îmbunătățind astfel de memorie.
Pentru a efectua exercițiul și a vedea rezultatele, veți avea nevoie de: o carte cu 200 de pagini și multe altele care pot fi puse pe o suprafață plană, atunci când este deschis, un stilou, și un temporizator (un ceas care semnalează sfârșitul timpului sau o bucătărie timer se potrivesc perfect). Pe parcursul unei sesiuni, aveți nevoie pentru a finaliza exercițiile timp de 20 de minute.
Pentru a începe cu unele definiții și distincții specifice procesului de citire:
A) Sumar: Trebuie să reducă la minimum numărul și durata liniei de concentrare pentru a crește viteza.
Nu citesc o linie dreaptă, ci mai degrabă o secvență de mișcări intermitente (sare). Fiecare dintre aceste mișcări rapide ale ochilor saccadic se termină concentrare sau text ochi temporar în cadrul regiunii centru. Într-o persoană neinstruit fiecare fixare durează ¼ și ½ secunde. Pentru a demonstra acest lucru, închide un ochi, puneți vârful degetului la aceeași vârstă, și apoi trage încet o linie dreaptă orizontală, celălalt ochi, vei simți o mișcare și perioadele de concentrare distincte și tangibile.
B) Sumar: Trebuie să evitați întoarcerea și re-lectură, pentru a mări viteza.
O persoană neinstruit se întoarce (recitire conștientă) și citește (recitire subconstient) pentru 30% din timpul total de citire.
C) Sumar: Trebuie să utilizați de formare pentru a crea condiții a reușit să crească vederii periferice pe orizontală, precum și numărul de cuvinte selectate pentru fixarea.
Vei 1) să examineze metodele 2) să învețe să utilizeze metode de producție de mare viteză prin reflex, apoi 3) verificarea pentru înțelegerea studiul în sine
Metode și adaptarea individuală depinde de punerea în aplicare a acestora în serie.
Ca o regulă, aveți nevoie de metoda de formare în viteza de 3x pentru viteza finală de citire. Astfel, dacă citiți în prezent 300 de cuvinte pe minut, și obiectivul dvs. - pentru viteza de citire de 900 de cuvinte pe minut, este necesar să se antreneze tehnica în 1800 de cuvinte pe minut, sau 6 pagini pe minut (10 secunde pe pagină).
Vom acoperi două metode principale în această introducere:
1) Trackers și Pacers (referindu-se la elementele descrise mai sus, A și B)
2) Percepția spațiului (până la C)
În primul rând - Definirea standardelor
Pentru a determina viteza de citire curentă, luați cartea cu ajutorul căruia se va instrui (ar trebui să rămână deschisă atunci când culcat pe o suprafață plană a unui tabel), și a contoriza numărul de cuvinte în 5 rânduri. Se împarte acest număr de 5, și veți obține numărul mediu de cuvinte pe linie.
Exemplu: 62 cuvinte / 5 linii = 12,4, rotunjit la 12 cuvinte pe linie
Apoi, conta numărul de linii de text pe 5 pagini și se împarte la 5 pentru a ajunge la numărul mediu de linii pe pagină. Înmulțiți numărul mediu de cuvinte pe linie, și veți obține numărul mediu de cuvinte pe pagină.
Exemplu: 154 linii / 5 pagini = 30.8, rotunjită până la 31 de linii pe pagină x 12 cuvinte pe linie = 372 cuvinte pe pagină
Al doilea - „spion“ și „Track“
Întoarcere, relectură și durata poate fi redusă la minimum prin utilizarea de „spyware“ și „Stalker“ (Trackers și Pacers). „Pentru a spiona pe linie“, utilizați un stilou sau degetul atunci când ia în considerare numărul de cuvinte sau linii pentru calculul de mai sus? Dacă o faci - este un fel de ajutor vizual care duce fixare mai eficient și cu acuratețe. Nicăieri nu este acest lucru nu mai este relevant numai în viteza de formare de citire, eliminând astfel ineficiența.
În sensul prezentului articol, vom folosi pen-ul. Ținând stiloul în mână principală, vă sublinia fiecare linie (cu accent de mai sus), menținând fixare ochi deasupra capătul mânerului. Acest lucru nu va servi doar ca un „spion“, dar va servi, de asemenea, ca un „persecutor“, în scopul de a sprijini în ritm susținut și pentru a reduce deschideri. Puteți păstra pen-ul ca continuați să scrieți, dar este recomandat să-l păstrați sub braț.
1) Metoda (2 minute):
2) Viteza (3 minute):
Se repetă tehnica, păstrând fiecare linie nu mai mult de o jumătate de secundă. Unii care vă așteptați să nu fie înțeles. Stick la viteza si tehnica - te antrenezi percepția de spațiu, și este - va conduce la o viteză pentru a face mai ușor să se adapteze la sistemul dumneavoastră. Nu reduce rata de ½ secunde pe linie timp de 3 minute; Concentrați deasupra capătului mânerului și să se concentreze pe o tehnica cu viteza. Focus pe exercițiu, și nu fi distras.
Al treilea - percepția spațiului
Dacă vă concentrați pe centrul ecranului computerului (centrul globului ocular), puteți recunoaște în continuare și a vedea ecranul. Formarea vederii periferice este necesară pentru percepție mai eficientă, aceasta poate crește viteza de citire a mai mult de 300%. cititorii neinstruit folosesc ½ din zona sa periferică, trecând de la primul cuvânt la următoarea cheltuieli 25-50% din timpul lor pe câmpul „citit“ fără conținut.
1) Echipament (1 minut)
Folosiți mânerul pentru a „spion“ și „piesa“ de pe viteza liniei solide de o dată pe secundă. 1 începe cu cuvintele de la primul cuvânt al fiecărei linii, și se termină 1 din ultimul cuvânt al cuvântului.
2) Echipament (1 minut)
Folosiți mânerul pentru a „spion“ și „piesa“ de pe viteza liniei solide de o dată pe secundă. Începeți cu 2 cuvinte din primul cuvânt din fiecare linie, și a terminat 2 cuvinte din ultimul cuvânt.
3) Viteza (3 minute):
Porniți de la cel puțin 3 cuvinte de la primul cuvânt din fiecare linie, și se încheie 3 din cuvintele ultimul cuvânt. Se repetă tehnica, păstrează fiecare linie nu mai mult de o jumătate de secundă
Se repetă tehnica, păstrând fiecare linie nu mai mult de o jumătate de secundă. Unii care vă așteptați să nu fie atins. Stick la viteza si tehnica - te antrenezi percepția de spațiu, și este - va conduce la viteza, pentru a facilita adaptarea sistemului nostru. Nu reduce rata de ½ secunde pe linie timp de 3 minute; Concentrați deasupra capătului mânerului și să se concentreze pe o tehnica cu viteza. Focus pe exercițiu, și nu fi distras.
În al patrulea rând - Se calculează viteza de citire nouă CBM
Felicitări pentru finalizarea o scurtă trecere în revistă a unora dintre metodele care pot fi utilizate pentru cunoașterea umană (de exemplu, prelucrarea și utilizarea informațiilor).
Recomandări finale: Dacă utilizați această metodă pentru a studia, în funcție de importanța testării, este recomandat să nu au citit cele 3 sarcini la un moment dat, te-ar lua la fel de mult timp ai nevoie pentru a citi unul, dar mai bine citit- același loc de muncă de 3 ori pentru îmbunătățire.