Cum de a bea iod

Cum să luați picurarea soluției în zilele doza prescrisă? De obicei, medicii recomanda iod pe stomacul gol, preferabil 20 de minute înainte de a mânca.

În ultimii ani, există mai multe moduri diferite în medicina populară.

Oțetul de mere în apă acidulată (1 linguriță de oțet într-un pahar de apă) se adaugă 1 picătură de Lugol pahar mare pe mere sau suc de struguri, de baut in timpul micului dejun.

Toate acestea ajută să se relaxeze corpul, elibereaza de stres, creează condiții pentru odihnă. Iod activeaza mecanismul care creeaza optimismul organismului, predispunând-l la pace și liniște și promovarea creării de rezerve de nutrienți.

Actuale arată date științifice: iod crește capacitatea leucocitelor de a devora agenților patogeni, care este baza rezistenței naturale a bolii.

yodoterapii începe, desigur, cu o picătură de soluție de iod 5% se adaugă apoi, în picături, în fiecare zi, iar doza a fost ajustată la 20 de picături, iar apoi în ordine inversă din nou pentru a reduce sale audio.

Doza de mai mult de 8 picături împărțit în două doze, și mai mult de 12 picaturi - de trei ori pe zi.

Dar dacă este pornit boala, mai mult de 3 - 4 picături pe zi, nu pot fi luate pentru a se evita o reacție puternică.

Cum de a bea lapte cu iod?

De obicei, o soluție de iod diluată într-o cantitate mică de lapte (30-50 ml) și ia 30 de minute înainte de a mânca, apă fiartă pentru a nu irita membranele mucoase ale esofagului si intestinului baut.

Desigur yodaterapii se repetă de cel puțin trei ori pe an, în cazul în care nu există nici o altă cale de a reface organismul cu iod, de exemplu, prin consumul de alge marine sau alge. Este deosebit de important să se ia de primăvară iod, atunci când produsele alimentare este săracă în iod, iar în timpul verii, când se pierde prin transpiratie.