18 moduri - cum să ridice de la sol și, în cele din urmă, să înceapă să acționeze

Mulți oameni care au decis să facă drumul lor spre succes. pentru a schimba ceva în viața mea, și a stabilit un obiectiv - se confruntă cu faptul că nu pot acționa.

Dar, pentru a începe să facă altceva decât asta, trebuie să învețe să se concentreze și să nu fie distras de o varietate de factori externi, care sunt, desigur, follow-up și toți vă distrage atenția de-a lungul drum spre obiectivul.

Cu toate acestea, cu excepția unor circumstanțe externe, ceea ce este în tine, într-o măsură mai mare vă va distrage atenția și încetini. Aici, desigur, motivație importantă. Acesta oferă puterea de a realiza ceva.

Și ai observat, probabil, ceva pentru a începe, de foarte multe ori trebuie să te motiveze.

Ei bine, sunteți gata să ia măsuri eficiente pentru a pune în aplicare obiectivele sale? Apoi, mergeți mai departe. Să mergem!

Aici 18 moduri de a obține de pe „punctele moarte“.

1. Ar trebui să fie ușor de a lua și de a face.

Creierul tău te va opri de la a face primul pas. El fel de vă protejează de la locul de muncă inutile.

Asculta-ti intuitia, pentru a asculta inima ta - ia, și de a face! Acesta este doar primul pas dificil. Mai mult - mai ușor.

2. „Act“ - asta nu înseamnă să faci ceva fizic.

Lucrarea se poate face fără utilizarea de efort fizic. Planificarea - este, de asemenea, de acțiune. Fara un plan va fi du-te lung și haotic la scopul său.

Deci, ai nevoie de un plan clar pentru a calcula toate directiile.

3. exerciții de respirație.

Vei avea o mulțime de șanse. Vei fi nervos, pentru că nu știi niciodată ce e peste tot? Ori succesul sau eșecul. Și cine îi place să se joace?

Utilizați exerciții de respirație. Respirați adânc în, Respiră adânc afară. Oamenii de știință au dovedit că astfel de exerciții echipează în mod eficient creierul de oxigen, și echilibrează întregul sistem nervos.

4. Ia-ți timp.

Nu încerca cineva să țină pasul. Toți oamenii au potențiale diferite. Cineva se mișcă mai repede, cineva mai lent.

Mutare cu sentimentul, într-adevăr, cu aranjamentul ... mai bine încet, dar sigur. Așa cum se spune, „grabă face deșeuri.“

5. Cauza timp ....

Dacă aveți totul planificat de zi, atunci nu încerca să „depășească cinci ani înainte de termen“ - o glumă. Nu încerca să facă totul dintr-o dată. Distribuiți energia lor în mod uniform, nu „arde“.

Acordați-vă timp să se odihnească, să-și adune gândurile.

6. Nu tulpina.

Nu este nevoie de a pune presiune pe mine, te paralizează. Cu aceasta, la fel și factori externi de bine.

Este mai bine să se motiveze și majorete. În tot ceea ce este posibil pentru a găsi un start pozitiv.

7. Concurență.

Pe de o parte, este bine că există cineva care să concureze cu.

Dar nu te dus. Asta nu ar trebui să vă distragă atenția de la obiectivul. Păstrați totul sub control.

8. încrederea în sine.

Trebuie să aveți o credință fermă în tine. Chiar dacă pesimiștii din jurul tău spune că nu reușești.

La urma urmei, tu știi și crezi în abilitățile lor. Vei reuși. Și nu este discutată.

9. Autoritatea Delegat.

Nu neapărat să faci totul singur.

Găsește persoane de profesioniști care fac ceva mai bun decât tine, care au ceva mai multă experiență și le-au o fac.

10. Simțiți-vă liber pentru a utiliza ajutorul altora.

Mulți dintre mândria lui nu sa bucurat și nu avea grijă de alte persoane. Și pentru un motiv bun.

Dacă este necesar, cere ajutor de la experți în acest caz.

11. declanșat. Ridică-te!

Fără greșeli și eșecuri nu pot face. Acestea sunt toate de-a lungul drum.

12. Sursa de venit.

Astăzi este irelevant pentru a avea o sursă de venit.

Păstrați ceva stânga altceva, sau pentru a crea ceva care va genera venituri. Calmează și dă putere.

13. Fii flexibil.

Pot apărea anumite situații impredictibil.

Dacă ceva nu a mers bine, nu conform planului, să fie gata pentru a schimba tactica.

14. Perioada.

Dacă nu ați stabilit termenii obiectivul dvs., ai un drum lung de parcurs.

Lista imediat data specifică pentru a obține rezultatul final. Acest lucru vă va muta pe planificate exact.

15. Nu căuta scuze.

Vor fi momente când vrea el însuși să regrete.

Nu vă îngăduiți niciodată să se aplice cel puțin o scuză pentru a încetini, opri. Acesta poate deveni un obicei, și veți găsi întotdeauna o scuză greu, ceva de făcut. Atenție!

16. Dormi suficient.

Știința a dovedit că, dacă nu dormi suficient sau de dormit prea mult, ea are un impact negativ asupra performanței și concentrării.

Stick pentru a dormi. Ai nevoie de energie.

17. Iti place munca ta.

Dacă faci ceea ce nu iti place - nu va dura mult timp.

lucru favorit - nu este ceva ce o face a merge la culcare târziu, și ceea ce motivează să te trezești devreme. Și, desigur, să acționeze.

18. Expresiile.

Ei bine, în cazul în care aceste emoții sunt pozitive, dar dacă acestea sunt negative, aceasta este o frână serioasă acțiunile tale.

Abordare a afacerilor, întotdeauna într-o stare de spirit buna.

Aici sunt optsprezece de moduri simple de a ridica corpul de pe canapea și să ia primul pas. Și crede-mă, atunci când începe - nu te va opri.

Alatura-te grupului. și puteți vizualiza imaginea în mărime completă