Wrap pentru slăbire picior la comentarii de acasă, sfaturi, rețete

Împachetări permit femeilor să mențină atractivitatea și simetria figurii. Pentru prima dată, această metodă a fost folosită pentru a lupta împotriva celulitei. De-a lungul timpului, s-a observat că împachetări promovează pierderea de grăsime și de a elimina excesul de apă din organism. După o astfel de procedură poate reduce volumul corpului de câțiva centimetri. În acest articol, vă vom spune cum să faci corect înfășurați slăbire picioare și abdomen acasă. În plus, veți afla despre cele mai eficiente tratamente.

Beneficii pentru sanatate

înfășoară rezultatul va fi o piele frumoasă și strânse prin creșterea fluxului de sânge și limfatic. Pielea este saturat cu vitamine si minerale benefice, tonuri si coaja de portocala dispare în fața ochilor noștri. La domiciliu, puteți utiliza orice mijloc care nu ia mult pentru a vă pregăti. Pentru procedura, veți avea nevoie de alimente de film.

Trebuie remarcat faptul că înfășoară eficacitatea depinde de cât de bine mănânci. În plus, procedurile trebuie să fie alternate cu exercitii fizice.

Ce sunt Wraps?

Wrap slăbire picioarele la domiciliu este împărțit în două tipuri: rece și la cald. Acesta din urmă este cel mai eficient datorită impactului prin porii deschiși. Zgurile și toxinele sunt eliminate din organism foarte repede, lasand apa in exces si scade grasimea corporala.

Datorită tratamentului la rece, pielea este intinerita și vin în ton. Navele care sunt ingustate, iar toxinele sunt înaintate organismelor de curățare internă. folie rece trebuie să fie făcut umflarea, pielii lăsate, o senzație de greutate și de oboseală. După această procedură, veți avea o explozie de energie și un sentiment de voioșie. împachetări reci sunt mai blând și mai puțin eficiente. Soluția a fost imediat aplicată pe corp, fără preîncălzire.

Cum de a face folie de slăbire picioare și stomac?

Pentru a spori eficiența procedurii, ar trebui să urmeze anumite reguli. Înainte de ambalaj să ia un duș cald și de a folosi un exfoliant pentru a finaliza curățarea pielii. După aceasta, să ia o perie de masaj sau o mănușă de box special și trata zonele cu probleme. În continuare, aveți nevoie pentru a pune pe piele amestecul pregătit și ușor răspândirea picioarele ei. Ia ambalaj film și împachetează zonele cu probleme un strat gros. Rochie pantaloni cald și se culcă pe pat cu cartea preferată, pentru a face mai plăcută pentru folie de corp slăbire picior la domiciliu. profesioniști Recenzii spun că, în timpul procedurii trebuie să urmeze sentimentele lor. Dacă deveniți brusc bolnav, opriți imediat faci folie.

Bine? Apoi se spală zonele cu probleme, după 30-40 minute și se aplică agent anti-celulita. Înfășurările curs la domiciliu este între 7 și 15 zile.

Există contraindicații?

Medicii nu recomanda sa efectueze folie de casa in boli renale si cardiovasculare, precum și agravarea bolilor cronice. Este important să se înțeleagă că învelitoarea - o sarcină grea pe corp. Este contraindicat în afecțiuni ginecologice și ale pielii, tumori, sarcina, și amețeli. Procedura nu poate fi efectuată la o rată ridicată a venelor temperatura corpului si varice.

Wrap pentru slăbire picior la domiciliu: rețete, comentarii

Potrivit experților, cel mai bine este de a efectua ambalaj pe stomacul gol. În această zi, vă puteți permite chefir, iaurt, ceai verde și unele fructe. Este recomandabil să se efectueze procedura în seara și nu o iau după mese timp de două ore. Într-o zi înainte de împachetări nu fac îndepărtarea părului. Dacă în amestecul preparat va include ingrediente, cum ar fi scorțișoară, ghimbir sau ardei roșu, vă veți simți o puternică senzație de arsură.

Conform feedback-ul femeilor, care efectuează în mod regulat tratamente la domiciliu pentru aceasta reteta trebuie sa ia ingrediente naturale. Destul de popular este înveliți pentru slăbire picioare acasă cu miere. Pentru el, veți avea nevoie de uleiuri esențiale (portocale și lămâi) 2 picături. Ei au nevoie pentru a adăuga miere, se încălzește într-o baie de apă. O singură procedură durează aproximativ 2-3 linguri de compoziție.

Al doilea cel mai popular este o folie de muștar-miere. Pentru a prepara pre-mix:

• Oțet și sare ½ h L..;
• o linguriță de zahăr;
• o lingură de muștar și miere.

Toate ingredientele trebuie amestecate și diluate cu puțină apă caldă. După coacere, amestecul trebuie amânată pentru câteva ore într-un loc întunecat. Înainte de a începe procesul, trebuie să adăugați două linguri de miere.

O altă rețetă bine-cunoscut poate fi preparat din învelișul de noroi cosmetic. Acesta este disponibil la un preț, și îl puteți cumpăra în aproape orice farmacie. Prepararea amestecului nu ia mult timp. noroi cosmetic trebuie umplut cu apă caldă și se amestecă până la consistența smântânii. Este important să se dea infuzare timp de 30 minute, apoi se poate aplica la corp.

Împachetări de lut albastru

Secretul pentru gătit

Pentru prepararea soluției medicinale este suficient de rarefiat argilă albastră cu apă și frământate consistenței siropos. Amestecul rezultat este necesar să se adauge două tipuri de uleiuri esențiale pentru a alege. Celulita ajuta perfect de lamaie, grapefruit, ienupăr, portocale, iasomie și așa mai departe. D. Se adaugă amestecul preparat nu este mai mult de două picături, pentru a preveni iritarea pielii. Aceasta folie rece slăbire picioare la domiciliu pentru toată lumea. Dacă o faci în mod regulat, pielea devine mai suplă și frumoasă.

Pentru a doua reteta, veți avea nevoie de un pachet de lut albastru și 0,5-1 pachet de scorțișoară la sol (doza este ajustată în mod individual, în funcție de sensibilitatea pielii). Ingredientele trebuie turnat într-un recipient special și se toarnă apă a cărei temperatură trebuie să fie mai mică de 50-60 de grade. Toate acestea ar trebui să fie framanta pana consistenta terciul. Se încălzește amestecul să fie aplicat zonele cu probleme și pentru a rula filmul. Cu aceasta folie nu trebuie să se întindă în pat. Puteți răsuci inelul, pentru a efectua o varietate de exerciții și de a face pe o bandă de alergare. Acest lucru va crește doar efectul de ambalaj. Trage poate fi de 20-40 de minute.

terapia de ciocolată

Ambalaj de ciocolata - este, probabil, procedura cea mai plăcută. Există mai multe varietăți de ea, dar vă vom spune despre cele mai eficiente. Rețineți că procedura trebuie să faci în fiecare noapte timp de o lună pentru a obține un rezultat bun. Dupa aceasta este suficient pentru a efectua împachetarea o-două ori pe săptămână, pentru întreținere.

Pentru un ambalaj de ciocolată clasică, va fi nevoie de:

• 200 g de lapte (de la 5 până la 8% grăsime).
• 250 g de pudră de cacao.
• Bandaje de ambalaj.
• folie alimentară.

Ingredientele trebuie amestecate până la omogenizare. Apoi, se înmoaie în bandaje ei și le-a pus pe zonele cu probleme. După aceea, invelisul de picior strangeti prea tare, a pus pe pijamale și pus sub o patura calda timp de 25-45 minute. După acest timp, aveți nevoie pentru a lua un duș cald, și se purifică uleiul de măsline organism pus sau o cremă hrănitoare.

ghimbir folie

Pentru aceasta procedura va avea nevoie de:

• ghimbir proaspat ras - 100 g
• Lapte - 400 ml.
• Pudră de cacao - 100 g
• Bandaje de ambalaj.

Laptele trebuie să fie fierte și se amestecă cu toate ingredientele. Lichidul trebuie infuzat 20 minute. După aceea, vă puteți umezi bandaje și începe procedura în ea.

Cum de a face folie de slăbire picioarele de ghimbir? Cacao pastă groasă de ghimbir și nu ar trebui să fie aplicat pe piele, deoarece va fi mai puternic ardere. zonele cu probleme ar trebui să fie aplicate bandaje numai îmbibată. După aceea, ele trebuie să se rostogolească strâns cu un film special și așteptați 30 de minute. În procesul de ambalaj cea mai bună minciună.

Algele și ciocolată

Ingredientele veți avea nevoie pentru procedura:

• Algele sau spirulină farmacie - 200 g
• Pudră de cacao - 100 g
• bandaje speciale pentru ambalaj.

Algele sau spirulină ar trebui să fie înmuiate în apă și se lasă timp de cinci ore. Apoi, se macină amestecător și se adaugă pudra de cacao. Toate acestea ar trebui să se amestecă până la omogenizare. Suspensia rezultată trebuie aplicată cu grijă pentru bandaje și wrap partile problematice ale corpului cu un film special. Procedura ar trebui să dureze de la 40 la 50 de minute.

folie de cafea

Pentru a face această procedură, trebuie să se amestece lapte cald cu trei lingurițe de cafea organică. Urmată bici amestecul la starea de crema lingura. Aplicată la corpul și filmul zamatyvaem. folie de cafea pentru slăbire picior la domiciliu este extrem de util și eficient. Cafeina descompune grăsimi bine și ajută la eliminarea celulitei.

Cele mai multe împachetări de ardere

Pentru a face această rețetă veți avea nevoie de:

• baton de ciocolată.
• 400 ml de lapte.
• O lingurita de ardei iute.
• Bandaje de ambalaj.

Laptele trebuie să fie fierte și se topesc în ciocolata neagra. După aceea, ar trebui să adăugați piper și se amestecă soluția. Următoarea Să se răcească și se aplică la bandaje speciale. film special înfășurare picioare apăsat timp de 20 minute, apoi se spală cu apă caldă și provoacă crema celulitei. mare efect va aduce o folie pentru slăbire picior la domiciliu. Rețete din cele mai populare proceduri pe care le cunoașteți deja. Acum este timpul pentru a citi despre cele mai eficiente.

Împachetări cu scorțișoară și piper

Pentru a prepara amestecul, trebuie să luați:

• Red piper - 1-2 lingurițe (în funcție de tipul de piele).
• Uleiul de masline - 2 linguri.
• 5 picaturi de ulei esential de portocale sau lămâie.
• Scortisoara macinata - 1 linguriță.
• folie alimentară.

Trebuie remarcat faptul că o oră înainte de procedură, după o oră și nu poți bea nimic. Dacă aveți de gând să faceți înainte de culcare folie, uita de lichid până dimineața. Proceduri curs de o lună, de la 10 la 15 de ori.

Cum de a face acest lucru folie pentru slăbire picior la domiciliu? Toate ingredientele trebuie amestecate până la omogenizare. Pastă ar trebui să fie aplicate părțile problematice ale corpului și se rostogolească un film special. După aceea trebuie să poarte pantaloni cald și să stabilească sub o pătură. Începeți cu 30 de minute de procedura. Timpul poate fi crescută treptat până la șase ore. Acesta este timpul maxim pentru a păstra filmul nu poate fi mai lung. Dacă aveți contraindicații, este mai bine să se abțină de la o astfel de procedură.

Împachetări au multe avantaje. Ei curata perfect pielea, intensifica procesul de regenerare, și să dea relaxare. În mod regulat se vor aranja astfel de proceduri. Rezultatul nu a fost mult timp în vine.