fotbalul feminin
Ce este atât de fotbal de femei interesante lui? Evident, aceleași lucruri ca și bărbații. jocuri de noroc lui, spirit de echipă și capacitatea de a fi realizate în marile sport.
Dar nu numai asta. Fotbal pentru femei, cum ar fi de fitness și sport, în același timp. Fotbal înseamnă un joc activ pe teren, care se execută. Și, după cum știți, care rulează - una dintre cele mai bune moduri de a menține corpul în formă bună. În timp ce rulează, care rulează cele mai multe dintre grupele musculare: gambe, gluteus, brate, spate. Precum și mușchii oblici, datorită căruia devine mai subțire talie. La rândul său, femeile portari în timpul jocului și să sară, și Crouch. Ceea ce nu este o alternativă la sala de fitness?
Diferențele dintre fotbalul feminin din fotbal bărbătesc lui
În ceea ce privește regulile de fotbal meci feminin nu este diferită de versiunea de sex masculin. Diferențele sunt observate numai în calitate. Arbitru spun ca femeile sunt mai multe persoane apt. Prin urmare, numărul de momente „periculoase“ de pe teren aproape egal cu goluri marcate, care este rară în fotbalul bărbați. Dar viteza relativă a oamenilor poate da cote la orice reprezentant al sexului frumos. Prin urmare, un mascul de fotbal mai dinamic față de sex feminin.
Articolul original este pe site-ul to-be-woman.ru
Ce trebuie să joci fotbal?
Mai întâi de toate, ai nevoie de cel puțin 22 de femei și minge de fotbal. La urma urmei, fotbal - un sport de echipă. Și nu fără antrenori, arbitri și, de fapt, teritoriul pe care meciul va avea loc.
Indiferent de nivelul pe care joci fotbal, va participa la un eveniment sportiv important sau doar „alungare“ mingea în curtea lui, trebuie să cumpere uniforme de fotbal și ghete de fotbal (pantofi ușori pentru fotbal), care pot fi achiziționate de la orice magazin de articole sportive . Ar trebui să aibă, de asemenea, grijă de protecția gambe. Merită să cumpere plăci speciale pentru picior. Un portar va avea nevoie de mai mult și mănuși.
În ceea ce privește machiaj, este mai bine să se abțină. Păcat pielea feței lui. Vă puteți imagina ce va fi o lovitură pentru ea? Machiaj plus sudoare - și porii le-ați furnizat. Pentru timpul parul meci nu este din ochii ei și ne-iritant, păr panglica într-o panglica sau cravată-le într-o coada.
Omul explica totul
Și cel mai important: dacă nu cunosc regulile de fotbal, cere un prieten sau un iubit. El este fericit să vă inițiați în tainele acestui sport minunat. Si uita-te cel puțin de câteva ori un meci de fotbal, împreună cu iubitul ei. Poate în curând va fi pentru tine una dintre modalitățile de a se bucura stau, precum și interesele comune.
Elina Osadchaya special pentru femei to-be-woman.ru revista on-line