Cum de a transforma mingea pe deget

Capacitatea de a roti mingea pe degetul - aceasta este una dintre cele mai atletice effektnyhi trucuri simple. Învață-l destul de ușor, este important doar răbdare harnic și de formare, precum și cunoașterea secretul truc. Și este simplu - pentru a face mingea a zburat la degete în timpul rotației, este necesar să se găsească așa-numita cel mai dificil punct al mingea. Pentru a face acest lucru aveți nevoie pentru a pune o minge de baschet în orice capacitate cu același diametru, umplut cu apă, atunci trebuie remarcat punctul cel mai de jos. Deci, cum să se răsucească mingea pe deget:

Prima metodă

Fii drept, a pus picioarele lui latimea umerilor. Păstrați mingea la lungimea brațului (dacă sunteți dreptaci - ceva pe dreapta, stângaci trebuie să învețe să transforme mingea, respectiv, pe mâna stângă). ați marcat punctul trebuie să fie strict pe degete. În al doilea rând de mână, țineți mingea în partea de sus.

Nu este o mișcare puternică a degetelor, care este o minge, se răsuci în jurul axei sale. Și într-un moment când el va atârna în aer, noi trebuie să înlocuiască degetul arătător sub punctul în care ați marcat. degetul arătător ar trebui să fie îndreptate direct în sus.

A doua modalitate

Aflați cum să activați mingea pe deget poate fi un alt mod. Recepția este același. Ia mingea în mâinile sale și păstrați-l la o distanță de o jumătate de metru de fața lui. În acest cot mână în coate. vârfurile degetelor ondulată partea mingii.

Arunca mingea în sus, va trebui să vă amintiți să-l strânge, cu ajutorul degetelor. Încearcă să dea viteza maximă de rotație.

În momentul când balonul aruncat va fi în cel mai înalt punct posibil cu precauție pentru a înlocui degetul arătător în sus îndreptată. Amintiți-vă, de asemenea lob, este dificil de a prinde, în timp ce este de natură să rănească degetul. Pentru mingea a căzut mâna liberă se adaugă la viteza.

Chiar mai interesant