Ce se întâmplă cu mama

Ce se întâmplă cu mama?

Ce se întâmplă cu mama mea. Primele zile și luni de un copil

corpul mamei se obișnuiască cu noile circumstanțe. În cele nouă luni, a fost reconstruit și să se adapteze la nevoile copilului se dezvolta în interior, iar acum se va ajusta treptat să trăiască pentru el însuși sebya.Schitaetsya că trupul mamei restabilește echilibrul doberemennoe sale timp de doi ani. Acest lucru nu înseamnă că, în următorii doi ani, mama mea este sortită sănătate precară sau un aspect rău. Doar în această perioadă înainte de a lua un medicament grave se expun la proceduri cosmetice grave, stres fizic sau mental excesiv, pierde în greutate în modul de greu, mama să se gândească, nu mai bine pentru a oferi organismului relaxat, fără influențe externe, pentru a face față cu noul rol și tonul în funcție de sarcinile curente. Nu este necesar să te grăbească, mai ales în această perioadă, orice interferență brută poate provoca uneori, rezultate neașteptate, nedorite.

perineu

După muncă spontană, chiar dacă nu au existat lacrimi sau epiziotomie, a simțit un oarecare disconfort în perineu. Țesături ei au fost traumatizați de o tensiune puternică și are nevoie de îngrijire. Ei bine, în cazul în care mama mea în avans pentru a stoca tifon steril sau un bandaj. Pe parcursul primelor zile de la naștere astfel de medicamente servetele inmuiate (de exemplu, gel de „Solcoseril“ sau unguent „Arnica“), este logic să se stabilească între zonele deteriorate și șervețel sanitar ușor mai confortabil pentru vindecare. Pentru pre-tratarea rănilor deschise, puteți utiliza „Miramestin“ (lichid limpede, nu arde, dezinfectează). În cazul în care mama trebuie să se confrunte cu rana cusute lacrimile sau taie perineul, poate fi recomandabil să nu încerce să rămână înainte de timp, sau încercați să utilizați un inel de cauciuc pentru scaune. Pentru a minți mai des, este de dorit să aibă un picior mai înalt - ajută să facă față cu senzațiile neplăcute de greutate și de plenitudine în zona vătămată. Pentru a alimenta în același timp, de asemenea, mai bine culcat. De obicei, un disconfort mai tulbura o lună sau o poltora.Esche consecinta hiperextensie musculare perineale si tesut poate fi eliminarea involuntară de urină în timpul tensiunii musculare abdominale, prin strănut sau râs, de exemplu. De obicei, mama începe să-l observați după sângerare oprire și încetează să utilizeze tampoane. O femeie tânără poate șoc ca deschidere, dar nu ar trebui să vă faceți griji prea mult - orele obișnuite de educație fizică, câteva exerciții de restabilire simple și mersul pe jos intens cu cărucior în aer liber cu succes a restabili tonusul muscular, si cu ea capacitatea sfincterului de a deține urina.

Multe mame tinere de succes de multe ori nu observa chiar atunci când și cum stomacul lor are timp să-și recapete aspectul de zi cu zi. Se întâmplă că chiar a doua zi dupa ce a dat naștere este greu de crezut că câteva zile în urmă a scazut cu copil. Cu toate acestea, sunt cei care, în primele zile să se uite la cade atârnând neajutorată sac gol, și, uneori, chiar și unele maro nenatural. Nu te grabi imediat de la spital la cosmetician - o lună și jumătate din aceste pungi se inasprit perfect, iar pielea își revine tsvet.Nevozmozhno normală spune cu siguranță dacă aveți nevoie de un bandaj postnatală. susținătorii săi cred că ajută la corectarea organelor interne rămâne spațiul eliberat. Oponenții cred că organele ei înșiși perfect raspolzutsya în cazul în care este necesar, pur și simplu nu imediat, dar în termen de câteva zile, dar mușchii abdominali sunt lipsiți de sarcini lor, nu vor putea să-și exercite, iar stomacul va rămâne slab și fără vlagă. De regulă, oamenii încă cumpărat un bandaj, diaree timp de mai multe zile, încă mai este abandonat dintr-un motiv sau altul. mamele si bunicile noastre din timpul lor, senzație de primele zile după naștere un fel de gol în uter, legat în prezent pentru un prosop larg în timp ce talie. Sau în timp ce de relaxare, culcat pe spate, a pus pe ceva stomacul greu. încărcare optimă - grabă rebenochek.Ne să stropească cenușă pe cap, în cazul în care un nou burta decorare a început să se întindă. Ca înăsprirea mușchilor și a pielii culoarea lor devine mai natural, ele sunt un pic mai mici și mai puțin vizibile. Câteva luni mai târziu, atunci când copilul devine mai în vârstă și să vă familiarizați cu noul rol, va fi ca un masaj, face corp împachetări cu alge, și așa mai departe. impact mai mare este mai bine să se amâne pentru un an sau doi: în primul rând, rezultatele chiar și cele mai de bază (!), dar regulate proceduri pot fi foarte impresionant; În al doilea rând, nimeni nu poate garanta că orice, cel mai nevinovat la prima vedere, medicamente, sau chiar o intervenție chirurgicală, de intervenție nu pare a fi corpul în această perioadă deja suprasolicitate; Și în al treilea rând, dacă alăptează, nu se cunoaște modul în care copilul răspunde la ceea ce mama lui ar murdări sau cotlet.

De multe ori mamele tinere se plâng de dureri de spate. De obicei, acest lucru se poate datora mai multe motive. Primul - o poziție incomodă în timp ce hrănire. Nu este necesar să stea ore în șir, ghemuit și agățat peste copil, mult mai ușor să se întindă pe flancul sau să rămână într-un fotoliu confortabil, înconjurat de perne. Apoi, nu trebuie să uităm că, în timpul sarcinii, toate țesuturile în curs de pregătire pentru naștere, s-au schimbat, a devenit mai ușor să se întindă, și au nevoie de ceva timp să-și recapete puterea și rigiditate și din nou cum să păstreze oasele. În plus, organismul are nevoie pentru a recupera după ce a dat naștere, iar el nu i sa permis să doarmă și o mulțime de a mânca totul, asa ca nu forța pentru a trage de greutate, se angajeze în mod activ în sport sau într-un ritm accelerat pentru a face toate treburile casnice.

După naștere, corpul agitat capete pentru supraviețuire, și pentru toată lumea înseamnă ceva diferit. Cineva observă că ea devine mai greu - numai creșteri de san. Unii oameni cred că pur și simplu mânca - o femeie poate deveni semnificativ mai elegant decat inainte de sarcina. Și cineva a umflat de furtunos, pentru că acum lichidul este reținut în organism, în scopul de a oferi condiții pentru producerea de cantitatea dorită de lapte. În orice caz, aveți nevoie pentru a trata corpul cu înțelegerea el însuși nu a dorit rău. Un lucru este sigur - nu se grăbesc să-și piardă în greutate. Dacă hrana pentru animale și credeți că din cauza acestei plinătate, de aproximativ nouă luni la ceva în switch-, și în același alimentare începe să piardă în greutate. Daca nu va fi estompate pentru trei, în ciuda absenței apetitului, atunci va dura opt și zece luni, si vei primi in haine un triumf doberemennuyu. Lucru rău este că mama mea a crescut pentru a hrăni și au tendința de a arunca pentru a începe perie metode draconice, de regulă, la detke timp de nouă luni. Ei vin la viață este mai complicată. dificil, de asemenea, se întâmplă cu mamele care continuă să se hrănească mai mult de doi ani și jumătate - trei ani. Din anumite motive, de multe ori într-o astfel de situație, chiar hudyshki clasic începe „materet“ .Prin trei luni au mamicile pot începe rapid pierde părul. Mai ales în cazul în care pe tot parcursul sarcinii ea nu a căzut afară. Acesta poate fi doar un alt „Molt“, după care într-un cap de păr nu va fi nici o schimbare vizibilă. Și apoi începe dintr-o dată, pentru a sărbători mama că ea exfoliate unghiile, dintii dureri un pic, gingiile sangereaza, nu merg cu ea „cosuri“, buzele crăpate, strică pielea de pe fata, există pete de mult uitate. E amuzant, dar de multe ori acest lucru se datorează beriberi normale. În mod regulat în timpul sarcinii multivitamine, femeia postpartum poate decide că timpul este acum nimeni nu în interiorul ei nu este în creștere, este posibil să se facă fără ea. Cuplu mama este de dorit să continue să ia aceleași vitamine ca și în timpul sarcinii. Și astfel organismul nu se obisnuiasca foarte mult pentru injecții externe și nu a încetat să producă vitamine în sine, puteți face două săptămâni pauză între cursuri.

Soroko Marina,
Danilova Olga,
Psihologia perinatale

Autentificare în primul rând pentru a evalua acest articol

Noi luptăm pentru puritatea limbii: Selectați eroarea de ortografie cu mouse-ul și apăsați Ctrl + Enter.