beneficii ceai de ghimbir și proprietăți

Alb cu coarne de rădăcină sau de rădăcină - toate numele pentru aceeași plantă - ghimbir. tsingiberenom sa bogată (ulei esențial), precum și vitaminele A și C, rădăcina este folosită în diverse alimente de gătit în bucătării diferite națiuni. miros picante și foarte parfumat, gust specific ascuțit dă un aliment nuanțe speciale, face mai multe alimente colorate și gustoase. Și prezența de aminoacizi esențiali, adică cele pe care organismul nu poate produce pe cont propriu, face ghimbir un produs necesar in dieta noastra. ghimbir uscat sub formă de fulgi sau pulbere proaspătă mai clară și are o acțiune mare de penetrare, dar în prepararea alimentelor și băuturilor folosind rădăcină de ghimbir atât uscat și proaspăt.

ceai de ghimbir

În plus față de adăugarea la diverse feluri de mâncare, ghimbir este, de asemenea, utilizat pentru prepararea de ceai. În această băutură oferă o foarte colorat, bogat și parfumat. De ce face apoi ceai de ghimbir? cunoștințe de Est antice spun că bea ghimbir încălzi sânge. Acest lucru înseamnă că ghimbir promovează accelerarea metabolismului, ceea ce duce la îmbunătățirea funcționării tuturor sistemelor organismului si eliminarea toxinelor. Aceste procese afectează în mod direct menținerea corpului în stare normală, și de a ajuta în mod eficient la pierderea in greutate.

Beneficii și proprietăți de ceai de ghimbir:
indicații pentru utilizarea de ceai de ghimbir

Ginger ajută la consolidarea memoriei, pentru a îmbunătăți digestia și creșterea apetitului. tratarea ficatului, a spori potenta sexuala. De asemenea, este capabil să disipeze gazele în intestin pentru a dizolva slime nocive care se formează pe pereții stomacului și a altor organe digestive. Prin urmare, atunci când se iau de la ceai de ghimbir, în scopul de a pierde in greutate, de asemenea, puteți rezolva simultan mai multe probleme de sanatate. în cazul în care acestea există.

Este cunoscut faptul că toate proprietățile sale utile ale plantei, este cel mai bine pentru a oferi o varietate de tincturi si decocturi. Prin urmare, ceai de ghimbir - una dintre băuturile cele mai simple și accesibile, care conține pe deplin toate caracteristicile utile ale acestei plante minunate.

Normal ceai de ghimbir de băut conduce la o mai bună sursă de oxigen din sange, ceea ce este foarte important pentru oamenii muncii psihice. De asemenea, se observă că băuturile ghimbir scuti în mod eficient dureri de cap și dureri la vânătăi și entorse în spate.

Ceaiul de ghimbir este folosit în multe boli, și peste tot arată rezultate excelente. practicile de aplicare pentru pierderea in greutate, arata ca, atunci cand luate in mod regulat poate fi obținut rezultate pur și simplu uimitoare. În acest caz, puteți arăta la fel de mult creativitatea în desen băuturi raznokomponentnyh, ceai ca procesul de preparare va fi distractiv. De exemplu, vedetele de la Hollywood sunt adăugate la ceai de ghimbir plante diferite. Cineva adaugă o lămâie sau măceșe. Rețete pentru un mare mulți, un număr infinit de opțiuni.

Este, de asemenea remarcat faptul că luarea de ceai de ghimbir duce la îmbunătățirea pielii și a părului, astfel încât să nu se poate face griji cu privire la faptul că epuizante dieta va duce la deteriorarea aspectului. Dimpotrivă, cu ceai de ghimbir va ajuta la menținerea părul strălucitor. pielea netedă, și ochii - clare.

Foto: Ceaiul de ghimbir

Contraindicații pentru ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir este util pentru toată lumea. Cunoscătorii bea in inghitituri mici, cu întindere, înainte și după mese.

Cu toate acestea, unele contraindicații pentru ceai de ghimbir, de asemenea, disponibile. Este imposibil să bea în bolile inflamatorii ale pielii, ca procesul poate deveni mai virulente. Este mai bine să nu bea ceai de ghimbir, la o temperatură ridicată, de vreme ce crește circulația sângelui și persoana se poate simti mai rau. În mod firesc, cel mai bine este să nu bea ceai la sângerare și agravarea ulcerului.

Cum să se pregătească ceai de ghimbir: retete

• Cea mai ușoară rețetă pentru ceai de ghimbir - fierbe 2-3 cm rădăcină de ghimbir (pre-feliat) dimineața într-un termos de 2 litri și bea în aproximativ o jumătate de sticlă, înainte sau după o masă în timpul zilei .. Prin această infuzie, puteți adăuga miere de albine. Lamaie sau orice sirop gust.

• Finețea celei de a doua reteta pentru prepararea de ceai de ghimbir - pentru a obține o concentrație mare de ceai de ghimbir. Pentru a face acest lucru, ghimbir tăiat în felii subțiri se toarnă apă și se fierbe la foc mic timp de 15 minute. După ceaiul sa răcit la 37 de grade, se adaugă miere și suc de lămâie. Bea ca de obicei.
• A treia reteta - foarte eficient pentru reducerea greutății grele. Cu toate acestea, este asociat cu unele nuanțe de gust. Faptul că acest ceai cu usturoi. Puteți prepara ghimbir proaspete sau uscate, utilizând ingredientele la rata de o parte din ghimbir și usturoi și 20 părți apă clocotită. Toate acestea este pus într-un termos, insista 20 minute și bea pe tot parcursul zilei, în înghițituri mici.
• „Weekend pentru ceai“ - aceasta reteta este numit astfel deoarece provoacă dorințe frecvente într-o toaletă. Aceasta reteta pentru ceai de ghimbir promovează nu numai pierderea in greutate, dar, de asemenea, pentru a scăpa de toxine. Aceasta reteta pentru ceai de ghimbir, adăugați o scoarță de copac crusin sau iarba de senna puțin, dacă se dorește, puteți adăuga, de asemenea, miere de albine.
• Fiorul și de proprietarii de stomac foarte puternice pot adăuga ceai de ghimbir, piper și un vârf de cuțit de scorțișoară. Acest lucru va spori și mai mult metabolismul și de a contribui la o pierdere în greutate mai rapidă. Cu toate acestea, acesta este cazul, atunci când este mai bine să nu exagerați, așa că nu trebuie să fie tratate. Ceaiul de ghimbir în sine - un instrument foarte puternic și eficient pentru pierderea in greutate. Prin urmare, este mai bine să-l combine cu un regim alimentar sensibil, și să nu se angajeze în auto-tortură.
• Ceaiul de ghimbir poate fi folosit ca bază pentru ceaiuri medicinale, adăugarea ierburile dorite. Acesta poate fi preparată cu ceai verde și negru, trandafir sălbatic și alte fructe de pădure și fructe uscate.

Cum de a bea ceai de ghimbir

Cei care stau pe dieta, poate bea ceai de ghimbir ori de câte ori doriți, și cei care mananca ca de obicei, trebuie să-l bea înainte de mese. Apoi, ceai de ghimbir va reduce pofta de mancare si te ajuta mai bine si digera mai eficient mâncate, a preveni formarea de celule adipoase din organism, iar soluția este deja disponibilă.

Nu este recomandat să bea ceai de ghimbir pe timp de noapte, pentru că este destul de revigorant. Unul nu ar trebui să se implice într-o mulțime de lamaie - o felie va fi destul de potrivită.

În ceea ce privește numărul de beat de ceai de ghimbir - se bea are nevoie de cel puțin doi litri pe zi, la fabricarea berii, chiar înainte de a lua sau de a face o piesă de prelucrat într-un termos pentru intreaga zi.